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Der Kurs ist für Senioren/innen konzipiert, die ihr Fitnis verbessern wollen. Ob Sie mit Gehilfen, Rollator oder im Rollstuhl ihre Umwelt erobert, sie sind herzlich bei der Sitzgymnastik willkommen. Zur […]
SelbstBewusstSein – wie wir Kinder stärken können Ich trau‘ mich aber nicht, ich schaff‘ das aber nicht, ich kann das aber nicht: Selbstzweifel können bereits im Kindesalter aufkommen. Doch welche […]
In diesem Seminar lernen die Teilnehmer:innen, wie Konflikte entstehen und welche Konfliktarten uns jeden Tag begegnen; in der Arbeitswelt und auch im privaten Bereich. Darüber hinaus erfahren die Teilnehmenden, welchen […]
Heutzutage finden sich Faszienrollen, auch als Blackrolls bekannt, beinahe in jedem Haushalt. Aber was verbirgt sich hinter dem Begriff "Faszientraining" und welche vielseitigen Anwendungsmöglichkeiten bietet dieses Utensil? Unsere Faszien neigen […]
Dieser Workshop richtet sich an alle, die gerne ein Tagebuch führen wollen, aber mit einer regelmäßigen Schreibroutine nicht so gut zurecht kommen. Aber anstatt zu schreiben, kann man ein Tagebuch […]
Raum zum Atmen Atmung und unsere Lebensweise stehen im Wechselspiel. Unser Leben nimmt Einfluss auf die Art und Weise wie wir atmen, ebenso hat eine Veränderung unserer Atmung Einfluss auf […]
Kinder, die massiert werden, fühlen sich wohl in ihrer Haut. Gleichzeitig wird ein inniger Kontakt aufgebaut und das Urvertrauen der Kinder gestärkt. Die zärtlichen Berührungen und das Gespräch ohne Worte […]
Interkulturelle Kompetenz gehört zu den Schlüsselkompetenzen des 21. Jahrhunderts. Entgegen vieler Annahmen geht es dabei nicht darum, sich mit Sitten aus anderen Kulturkreisen auszukennen. Im Vordergrund steht dabei viel mehr […]
Wenn Kinder schreien, beißen, schubsen, um sich schlagen oder trotzig jede Aufforderung ignorieren, stehen Eltern vor einer großen Herausforderung. Oftmals wird auf das unerwünschte Verhalten mit Schimpfen oder Strafen reagiert. […]
In unserer Eltern-Kind-Kreativgruppe bekommen Eltern und Kinder einen spielerischen Raum für ein gemeinsames kreatives „Austoben“. Hier wird zusammengebastelt, gemalt und gewerkelt. Eltern und Kinder arbeiten mit Spaß und Freude gemeinsam […]
Themenabend zur Testamentsgestaltung Dass es wichtig ist sich mit der eigenen Hinterlassenschaft zu beschäftigen, wissen die meisten. Obwohl es vielen Menschen sehr wichtig ist mitzubestimmen, was mit ihrem Lebenswerk geschieht, […]
Die Antwort auf die Frage, die diesen Themennachmittag betitelt ist einfach und komplex zugleich: von „Schlaf“ über „eine Umarmung von meinem Kind“ bis hin zu „ein langer Urlaub zu zweit“ […]