Sitzgymnastik
Ein Kurs, der speziell für Seniorinnen und Senioren konzipiert ist, um die körperliche Fitness und das Wohlbefinden zu steigern. Ob mit Gehhilfe, Rollator oder im Rollstuhl – alle sind herzlich […]
41,30€
12 Veranstaltungen gefunden.
Veranstaltungen
-
-
FI Zentralstelle Lanterstr. 21, Dinslaken, NRW, Deutschland
-
Eltern-Kind-Spielgruppe (3-4 Jahre)
FI Zentralstelle Lanterstr. 21, Dinslaken, NRW, DeutschlandDurch gemeinsame Aktionen der Eltern mit ihren Kindern, z.B. in einer Spiel- oder Bewegungsgruppe, wird die Beziehung gestärkt, neue Gesprächsinhalte werden eingeführt und gemeinsame Lösungswege entwickelt. Die ganzheitliche Begleitung der […]
-
Entspannung für Körper & Geist – eine Zeit für dich!
FI Zentralstelle Lanterstr. 21, Dinslaken, NRW, DeutschlandEntspannen ist eine Fähigkeit, die erlernbar ist und die es dir ermöglicht, leichter mit dem Stress und den Belastungen des Alltags umzugehen. Wir können unser inneres Gleichgewicht, unsere körperliche und […]
67,20€ -
Babyzeichensprache
FI Zentralstelle Lanterstr. 21, Dinslaken, NRW, DeutschlandVielen jungen Familien fällt es schwer zu verstehen, was ihre Kinder brauchen, was ihnen fehlt oder was in ihnen vorgeht. Schließlich können sich Säuglinge nur durch Quengeln oder Weinen verständlich […]
35€ -
Nordic Walking
Sterkrader Wald Weselerstraße Weselerstr.260, Oberhausen, GermanyNordic Walking bietet eine gesunde und effektive Möglichkeit, Fitness und Gesundheit zu fördern. Dieser Kurs vermittelt die richtige Technik, um die Sportart optimal zu nutzen. Sowohl Anfänger:innen als auch Fortgeschrittene […]
60€ -
Realistische Selbstverteidigung – Intensivkurs
Boxverein Dinslaken Teerstr.21, Dinslaken, NRWIn einem ca. sechs Stunden dauernden Intensivkurs werden abwechslungsreiche Verteidigungs- und Kontertechniken vermittelt, ergänzt durch Einblicke in Nervendruckpunkte und Kuatsu (Erste-Hilfe-Maßnahmen). Der gesamte Kurs wird auf Video aufgezeichnet und steht […]
65€ -
Tai Chi Chuan
FI Zentralstelle Lanterstr. 21, Dinslaken, NRW, DeutschlandIn diesem Tai Chi Chuan Workshop geht es darum, scheinbare Gegensätze wie Zentrierung und Gelassenheit, Aufmerksamkeit und Entspannung in Einklang zu bringen. Im Tai Chi sind solche Zustände keine Widersprüche, […]
30€ -
Nähcafé
FI Zentralstelle Lanterstr. 21, Dinslaken, NRW, DeutschlandGemeinsam wollen wir unsere Nähkünste verfeinern, Kreatives erschaffen und uns nebenbei austauschen. In einer gemütlichen Runde kommen wir bei Kaffee und Tee zusammen. Dabei nähen wir was das Zeug hält. […]
18€ -
Easy Way Englischgrundlagen Morgenkurs
FI Zentralstelle Lanterstr. 21, Dinslaken, NRW, DeutschlandEnglisch lernen kann in jedem Alter Freude bereiten. Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, die Sprache in entspannter Atmosphäre und ohne Prüfungsdruck zu entdecken. Mit viel Geduld und in langsamem Tempo […]
89,60€ -
Easy Way Englischgrundlagen Abendkurs
FI Zentralstelle Lanterstr. 21, Dinslaken, NRW, DeutschlandDieser Kurs ist ein Folgekurs: Ein Schnuppertermin ist jederzeit möglich. Englisch lernen kann in jedem Alter Freude bereiten. Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, die Sprache in entspannter Atmosphäre und ohne […]
89,60€ -
Gesunder Rücken (mit Entspannung)
FI Zentralstelle Lanterstr. 21, Dinslaken, NRW, DeutschlandAlle kennen es, viele haben es: Rückenschmerzen. Diese Schmerzen kommen in vielen Fällen von einer überforderten Rückenmuskulatur. Der Kurs hilft Ihnen beim Muskelaufbau und bei der Entspannung ihres Rückens. Dieses […]
60€ -
Rückenfit
FI Zentralstelle Lanterstr. 21, Dinslaken, NRW, DeutschlandDieser Präventionskurs vermittelt die besten Techniken und Übungen, um die Stabilität der Wirbelsäule zu erhöhen und die richtige Haltung im Alltag zu fördern. Die zertifizierte Präventionstrainerin hilft dabei, Rückenbeschwerden vorzubeugen […]
65€