Mama fit (mit oder ohne Baby)
Der Mama Fit-Kurs bietet einen idealen Rahmen, um nach der Geburt wieder aktiv zu werden, die Muskulatur zu stärken und das eigene Wohlbefinden zu fördern – mit oder ohne Baby (unter […]
60€
4 Veranstaltungen gefunden.
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Veranstaltungen
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FI Zentralstelle Lanterstr. 21, Dinslaken, NRW, Deutschland
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Gesunder Rücken (mit Entspannung)
FI Zentralstelle Lanterstr. 21, Dinslaken, NRW, DeutschlandAlle kennen es, viele haben es: Rückenschmerzen. Diese Schmerzen kommen in vielen Fällen von einer überforderten Rückenmuskulatur. Der Kurs hilft Ihnen beim Muskelaufbau und bei der Entspannung ihres Rückens. Dieses […]
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Alles in Balance – Yoga & BALLance®
FI Zentralstelle Lanterstr. 21, Dinslaken, NRW, DeutschlandSich am Wochenende so zu entspannen, dass man wieder "in Balance" ist - diese Möglichkeit möchten wir in unserem Workshop bieten. Durch eine Mischung aus Vinyasa Yoga und Power Yoga […]
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Faszientraining
FI Zentralstelle Lanterstr. 21, Dinslaken, NRW, DeutschlandHeutzutage finden sich Faszienrollen, auch als Blackrolls bekannt, beinahe in jedem Haushalt. Aber was verbirgt sich hinter dem Begriff "Faszientraining" und welche vielseitigen Anwendungsmöglichkeiten bietet dieses Utensil? Unsere Faszien neigen […]