Dateiordnung statt Dateichaos
Der Kurs vermittelt Ihnen den sicheren Umgang mit dem Dateiexplorer und dem Aufbau einer übersichtlichen Dateiordnung. Das Erlernte ist für alle Dateitypen anwendbar und ebenso für alle Geräte die über […]
12 Veranstaltungen gefunden.
Oberhausen
Veranstaltungen
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FI Zentralstelle Lanterstr. 21, Dinslaken, NRW, Deutschland
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Workshop: Inneres Kind
FI Zentralstelle Lanterstr. 21, Dinslaken, NRW, DeutschlandEs gibt wenig andere Symbole die so mit unserer wirklichen Befindlichkeit zusammenhängen wie das „innere Kind“. Es ist ein wichtiger Schlüssel zu unseren Gefühlen, unserer kreativen Lebendigkeit und der Liebe, […]
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Nordic Walking
Sterkrader Wald Parkplatz an der Hiesfelderstraße 101, OberhausenNordic Walking bietet eine gesunde und effektive Möglichkeit, Fitness und Gesundheit zu fördern. Dieser Kurs vermittelt die richtige Technik, um die Sportart optimal zu nutzen. Sowohl Anfänger:innen als auch Fortgeschrittene […]
20€ -
Box dich frei: Stressabbau und mentale Stärke durch therapeutisches Boxen
FI Zentralstelle Lanterstr. 21, Dinslaken, NRW, DeutschlandBoxen ist ein enorm effektiver Sport für den ganzen Körper und den Geist. Das therapeutische Boxen wird immer beliebter, bietet es doch körperliche Aktivität bei individueller Anstrengung. Bei bestimmten akuten […]
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Stark im Hier und Jetzt: Meditation und Entspannung für Männer
FI Zentralstelle Lanterstr. 21, Dinslaken, NRW, DeutschlandDer Kurs vermittelt Techniken, um durch Achtsamkeit und Meditation innere Stärke und Gelassenheit zu entwickeln. Stress abbauen, den Kopf freibekommen und bewusster im Moment leben – dabei stehen gezielte Übungen […]
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Innere Stärke / Resilienz
FI Zentralstelle Lanterstr. 21, Dinslaken, NRW, DeutschlandIn einer Welt, die von ständigen Veränderungen und Herausforderungen geprägt ist, wird innere Stärke zum Schlüssel, um Stress, Rückschläge und schwierigePhasen souverän zu meistern. Dieser Workshop widmet sich der Entwicklung […]
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Djembe spielen: Zeit zum Trommeln
FI Zentralstelle Lanterstr. 21, Dinslaken, NRW, DeutschlandDie Djembe ist ein traditionelles Musikinstrument mit einer langen Geschichte, das seinen Ursprung bei den Malinke- und Bambara-Völkern in Westafrika hat. Dort war sie seit jeher Bestandteil des täglichen Dorflebens […]
26€ -
Workshop: Photoshop Elements Basiskurs
FI Zentralstelle Lanterstr. 21, Dinslaken, NRW, DeutschlandWorkshop: Ein effektiver Weg für viele Fotos- Möglichkeiten von Photoshop Elements (+ Ausflug in das Expertenmodul) Heutzutage entstehen im Alltag und zu verschiedensten Ereignissen vielerlei Fotoaufnahmen. Einige geben bei der […]
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Themennachmittag: Meine, deine, unsere Zeit
Familienzentrum Alsbachtal Kolbergstr. 50, Oberhausen, DeutschlandWir wollen alles unter einen Hut bringen: Familienzeit und Zeit für sich. Wie viel Zeit plane ich ein? Was tun wir in meiner, deiner und unserer Zeit? Manchmal ist es […]
Kostenlos -
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Treff für Senior:innen
Friedensdorf Oberhausen Rua Hiroshima 1, Oberhausen, NRW, DeutschlandEine gesellige Runde, die Zeit und Raum für Gespräche, Gesellschaftsspiele und kreatives Werken lässt. Hier soll älteren Menschen die Gelegenheit eröffnet werden, Bildung, kulturelle Interessen, Geselligkeit und Unterhaltung zu pflegen. […]
Kostenlos -
Eltern-Kind-Spielgruppe (für 1 bis 2 Jährige)
FI Zentralstelle Lanterstr. 21, Dinslaken, NRW, DeutschlandDurch gemeinsame Aktionen der Eltern mit ihren Kindern, z.B. in einer Spiel- oder Bewegungsgruppe, wird die Beziehung gestärkt, neue Gesprächsinhalte werden eingeführt und gemeinsame Lösungswege entwickelt. Die ganzheitliche Begleitung der […]
72€ -
Meditationsabend: Seelenverträge
FI Zentralstelle Lanterstr. 21, Dinslaken, NRW, DeutschlandLass uns gemeinsam Raum für Heilung, Freiheit und neue Möglichkeiten schaffen. An diesem Abend gehen wir auf eine Reise zur Auflösung alter Seelenverträge und zur Befreiung des wahren Potenzials. Herausforderungen, […]
20€