BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//FRIEDENSDORF INTERNATIONAL - ECPv6.18.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://friedensdorf.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für FRIEDENSDORF INTERNATIONAL
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240905T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240905T174500
DTSTAMP:20240516T123125Z
CREATED:20231127T115702Z
LAST-MODIFIED:20240516T123125Z
UID:10000356-1725555600-1725558300@friedensdorf.de
SUMMARY:Entspannt durchs Weltall - mit Wibbi und Co!
DESCRIPTION:Eltern-Kind-Entspannung (5-7 Jahre)\nEntdecken Sie gemeinsam mit Ihrem Kind die wohltuende Welt der Entspannung im Eltern-Kind-Entspannungskurs! In jeder Stunde erleben Sie eine harmonische Mischung aus spielerischen\nÜbungen und liebevollen Momenten der Ruhe.\nWir beginnen mit einem zauberhaften Spiel\, bei dem Atemtechniken in eine spannende Geschichte eingewoben werden. Nach diesem fröhlichen Einstieg nehmen wir uns 15 Minuten Zeit für eine entspannende Reise durch eine Geschichte\, begleitet von Progressiver Muskelentspannung (PMR). Das anschließende Bewegungsspiel lässt Kinderherzen höherschlagen\, während es gleichzeitig in Verbindung mit der Geschichte steht. 10 Minuten voller Spaß und Bewegung für eine aktive Auszeit. Die Stunde schließt mit einer liebevollen Abschlussentspannung\,\nbei der Massagen\, Einschlaftechniken\, Bodyscans und die Vorstellung eines persönlichen Ruheorts für Eltern und Kinder gleichermaßen für Geborgenheit sorgen.\nGemeinsam schaffen wir eine entspannte Atmosphäre\, in der Eltern und Kinder sich auf eine Reise der inneren Ruhe begeben können.\nDa die Entspannungseinheiten in diesem Alter 15 Minuten nicht überschreiten sollten\, werden sie mit Bewegungseinheiten und Atemübungen optimal ergänzt.\nEingebettet sind diese Übungen in eine spannende\, selbst kreierte Geschichte rund um den Außerirdischen Wibbi\, der kindgerecht das Prinzip der Progressiven Muskelentspannung erfahrbar macht. Wibbi kann sich ausschließlich anhand von externer Muskelkraft auf andere Planeten beamen. Hier sind die Kinder und Eltern gefragt: auf das Zeichen „beam’ mich los“\, spannen die Kinder und Eltern nach Anleitung die entsprechenden Muskeln an\, so kann die Reise beginnen. \nKursleitung: Saskia Waldhofer \nVeranstaltungsort: FI Zentralstelle \nDonnerstags\, 05.09. – 07.11.2024 (außerhalb der Ferien und nicht am 19.09.2024) \n17:00- 17:45 Uhr \n0\,- € (6 USTD) Kostenlos! \nB 24060 S \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
URL:https://friedensdorf.de/kurs/entspannt-durchs-weltall-mit-wibbi-und-co/
LOCATION:FI Zentralstelle\, Lanterstr. 21\, Dinslaken\, NRW\, 46539\, Deutschland
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://friedensdorf.de/wp-content/uploads/2023/11/Kopie-von-Newsletter-Pics-27.webp
ORGANIZER;CN="Friedensdorf Bildungswerk":MAILTO:bildungswerk@friedensdorf.de
END:VEVENT
END:VCALENDAR