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DESCRIPTION:Pilates ist eine ganzheitliche systematische Trainingsmethode\, die Atemtechnik\, Körperwahrnehmung\, Zentrierung\, Präzision und Bewegungsfluß miteinander verbindet. \nIm Workshop wird besonders auf Wahrnehmungsschulung\, fließende Bewegung und Zentrierung eingegangen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.\nBitte bringen Sie bequeme Kleidung\, etwas zu trinken und warme Socken mit. \nVeranstaltungsort: Friedensdorf Zentralstelle \nKursleitung: Birgit Gorny \nSonntag\, 26.05.2024 \n14:30 – 17:30 Uhr \nKursgebühr: 35\,- (4 UStd) \nKursnummer: G 24023 E \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
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