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18:30
FÄLLT AUS!Gesunder Rücken (mit Entspannung)
Mittwochskurs Alle kennen es, viele haben es: Rückenschmerzen. Diese Schmerzen kommen in vielen Fällen von einer überforderten Rückenmuskulatur. Der Kurs „Gesunder Rücken mit Entspannung“ hilft Ihnen beim Muskelaufbau und bei … Weiterlesen
Erfahren Sie mehr »FÄLLT AUS!Zeit zum Trommeln: Djembe Einstiegskurs 2
Kursleiterin Heike Lehnhoff bietet einen leichten Zugang zu unterschiedlichen Anschlagstechniken und vermittelt einen Einblick in die Vielfältigkeit von Trommel-Rhythmen. Teilnehmer*innen haben die Möglichkeit, die Trommeln des Bildungswerks zu nutzen oder … Weiterlesen
Erfahren Sie mehr »19:00
FÄLLT AUS!Entspannung mit Klangschalen – Klänge, die in die Stille führen
„Innere Ruhe“, „Einklang von Körper und Geist“ sind nicht bloße Modeausdrücke im heutigen Zeitalter von Schnelllebigkeit und Reizüberflutung. Selbstheilung, Heilung und Meditation haben eine alte Tradition. Viele Kulturen schwören seit … Weiterlesen
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