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Veranstaltungen für 24. September 2021

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17:00

Progressive Muskelentspannung für Kinder

24. September 2021 von 17:00 - 18:00
Friedensdorf Gate 4, Rua Hiroshima 1
Oberhausen, NRW 46147 Deutschland
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54Euro

„Progressive Muskelentspannung“ ist ein Wort, das zunächst sehr kompliziert klingt, aber hinter dem sich eine wirklich einfache Technik verbirgt. Progressiv bedeutet so viel wie „fortschreitend“ (also nach und nach). Es … Weiterlesen

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18:15

Progressive Muskelentspannung für Erwachsene

24. September 2021 von 18:15 - 19:15
Friedensdorf Gate 4, Rua Hiroshima 1
Oberhausen, NRW 46147 Deutschland
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54Euro

Die Methode der Progressiven Muskelentspannung (PME) wurde von Edmund Jacobson in den 1930er Jahren entwickelt. Er fand heraus, dass innere Unruhe (z.B. bedingt durch Stress oder Angst) zu einer Anspannung … Weiterlesen

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