BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//FRIEDENSDORF INTERNATIONAL - ECPv6.18.4//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:FRIEDENSDORF INTERNATIONAL
X-ORIGINAL-URL:https://friedensdorf.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für FRIEDENSDORF INTERNATIONAL
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250930T193000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250930T210000
DTSTAMP:20250821T093009Z
CREATED:20250620T111534Z
LAST-MODIFIED:20250821T093009Z
UID:10000673-1759260600-1759266000@friedensdorf.de
SUMMARY:Online: Nachhaltig wickeln mit Stoffwindeln & Abhalten (Windelfrei)
DESCRIPTION:Die Alternativen zur klassischen Einwegwindel\nDu möchtest dein Baby nachhaltig begleiten – weißt aber nicht genau\, wie du starten sollst? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich!\nViele Eltern stellen sich vor der Geburt oder im ersten Babyjahr Fragen wie:\n– Wie viele Stoffwindeln brauche ich wirklich?\n– Wie oft muss ich waschen?\n– Ist das im Alltag überhaupt machbar – vor allem im Winter?\n– Und was ist eigentlich „Abhalten“?\nIn diesem Kurs bekommst du Antworten auf genau diese Fragen. Ich zeige dir\, wie du dein Baby mit Stoffwindeln UND durch Abhalten (Elimination Communication) bedürfnisorientiert\, nachhaltig und entspannt begleiten kannst.\nDabei geht es nicht um Perfektion\, sondern um neue Möglichkeiten:\n🌀 Weniger Müll\n🧺 Weniger Wäsche\n👶 Mehr Verbindung zum Baby\n🌱 Und ein bewussterer Umgang mit Ressourcen\nIch selbst habe erst beim dritten Kind mit Stoffwindeln und Abhalten begonnen – und hätte mir so einen Kurs damals sehr gewünscht. Deshalb teile ich hier meine Erfahrungen\, praktische Tipps und motivierende Einblicke.\nNeugierig? Dann melde dich an und finde deinen eigenen Weg zum nachhaltigen Babyalltag! \nKursleitung: Sakie Torii-Schlitzer\, Windelfrei-beraterin von ©diaperfree parenting Japan \nVeranstaltungsort: Online via Zoom. Der Link wird nach erfolgreicher Anmeldung zugeschickt.  \nKurstermin: Dienstag\, 30.09.2025\, 19:30 – 21:00 Uhr \nKursgebühr: 5\,- Euro (2 USTD) \nKursnummer: A 25060 E \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
URL:https://friedensdorf.de/kurs/online-nachhaltig-wickeln-mit-stoffwindeln-abhalten-windelfrei/
LOCATION:Online
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://friedensdorf.de/wp-content/uploads/2025/06/Homepage-Bilder-fuer-Kursangebote-5.webp
ORGANIZER;CN="Friedensdorf Bildungswerk":MAILTO:bildungswerk@friedensdorf.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250924T150000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250924T171500
DTSTAMP:20250617T112235Z
CREATED:20250612T084622Z
LAST-MODIFIED:20250617T112235Z
UID:10000668-1758726000-1758734100@friedensdorf.de
SUMMARY:Themennachmittag: Kindliche Entwicklung
DESCRIPTION:Wir setzen uns mit dem Entwicklungsmodell nach Piaget auseinander und erarbeiten hilfreiche Strategien\, wie wir unser Kind beim Großwerden verstehen und unterstützen können. Wir erkunden\, wie die körperliche\, kognitive\, soziale und emotionale Entwicklung in den verschiedenen Lebensphasen unserer Kinder verläuft. \nZusätzlich werden wir praxisorientierte Strategien und Techniken vorstellen\, die Ihnen als Eltern\, Großeltern oder Erziehungsberechtigten helfen können\, Ihr Kind auf seinem Entwicklungspfad zu begleiten und zu unterstützen. \nKursleitung: Julia Otto \nVeranstaltungsort: Familienzentrum Alsbachtal \nKurstermin: Mittwoch\, 24.09.2025\, von  15:00 – 17:15 Uhr \nKursgebühr: Kostenfrei! (3 USTD) \nKursnummer: A 25056 E \nEine Kinderbetreuung ist vor Ort möglich. \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
URL:https://friedensdorf.de/kurs/themennachmittag-kindliche-entwicklung-2/
LOCATION:Familienzentrum Alsbachtal\, Kolbergstr. 50\, Oberhausen\, 46147\, Deutschland
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://friedensdorf.de/wp-content/uploads/2024/11/kindliche-entwicklung-.webp
ORGANIZER;CN="Friedensdorf Bildungswerk":MAILTO:bildungswerk@friedensdorf.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250920T130000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250920T160000
DTSTAMP:20250821T092703Z
CREATED:20241126T091330Z
LAST-MODIFIED:20250821T092703Z
UID:10000602-1758373200-1758384000@friedensdorf.de
SUMMARY:Eltern-Kind-Kreativtreff
DESCRIPTION:In der Eltern-Kind-Kreativgruppe entsteht ein spielerischer Raum für gemeinsames kreatives Austoben. Es wird gebastelt\, gemalt und gewerkelt – mit Freude und Fantasie. \nErwachsene und Kinder gestalten miteinander ein kleines kreatives Projekt\, begleitet von einer qualifizierten\, pädagogischen Kursleitung. Auch für gemütlichen Austausch untereinander bleibt genügend Raum. \nAm Ende darf das gemeinsam geschaffene Werk stolz bestaunt und als Andenken mit nach Hause genommen werden. \nDer Kreativtreff orientiert sich am Lauf der Jahreszeiten: Im Juli dreht sich alles um den Sommer\, im Oktober steht der goldene Herbst im Mittelpunkt\, und im Dezember wird stimmungsvoll für Weihnachten und den Winter gebastelt. \nDieser Workshop eignet sich für Kinder im Alter von 5 – 11 Jahren. Materialkosten sind im Teilnehmerbeitrag enthalten. \nKursleitung: Laura Niemeier (Staatliche geprüfte Erzieherin) \nVeranstaltungsort: FI Zentralstelle \nKurstermin: Samstag\, 20.09.2025 von 13:00 – 16:00 Uhr \nKursgebühr: 7\,- € (4 USTD) \nKursnummer: B 25042 E \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
URL:https://friedensdorf.de/kurs/eltern-kind-kreativtreff-3/
LOCATION:FI Zentralstelle\, Lanterstr. 21\, Dinslaken\, NRW\, 46539\, Deutschland
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://friedensdorf.de/wp-content/uploads/2024/11/Mini-Club-Homepage-45.webp
ORGANIZER;CN="Friedensdorf Bildungswerk":MAILTO:bildungswerk@friedensdorf.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250920T100000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250920T113000
DTSTAMP:20250911T094030Z
CREATED:20250612T083000Z
LAST-MODIFIED:20250911T094030Z
UID:10000666-1758362400-1758367800@friedensdorf.de
SUMMARY:Nordic Walking
DESCRIPTION:Nordic Walking bietet eine gesunde und effektive Möglichkeit\, Fitness und Gesundheit zu fördern. Dieser Kurs vermittelt die richtige Technik\, um die Sportart optimal zu nutzen. Sowohl Anfänger:innen als auch Fortgeschrittene finden hier die ideale Kombination aus Techniktraining\, praktischen Übungen und wertvollen Tipps zur Steigerung von Ausdauer und Kraft. \nKursleitung: Larissa Schürmann (Nordic Walking Trainerin und Physiotherapeutin) \nVeranstaltungsort: Treffpunkt am Parkplatz Hiesfelder Straße 101 \nKurstermin: Samstag\,  20.09.2025 von 10:00 – 11:30 Uhr \nKursgebühr: 20\,- € (2USTD) \nKursnummer: G 25080 E  \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
URL:https://friedensdorf.de/kurs/nordic-walking-2/
LOCATION:Sterkrader Wald\, Parkplatz an der Hiesfelderstraße 101\, Oberhausen
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://friedensdorf.de/wp-content/uploads/2025/06/Homepage-Bilder-fuer-Kursangebote-4.webp
ORGANIZER;CN="Friedensdorf Bildungswerk":MAILTO:bildungswerk@friedensdorf.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250918T150000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250918T171500
DTSTAMP:20250827T090432Z
CREATED:20250827T090329Z
LAST-MODIFIED:20250827T090432Z
UID:10000682-1758207600-1758215700@friedensdorf.de
SUMMARY:Themennachmittag: Kindliche Entwicklung
DESCRIPTION:Wir setzen uns mit dem Entwicklungsmodell nach Piaget auseinander und erarbeiten hilfreiche Strategien\, wie wir unser Kind beim Großwerden verstehen und unterstützen können. Wir erkunden\, wie die körperliche\, kognitive\, soziale und emotionale Entwicklung in den verschiedenen Lebensphasen unserer Kinder verläuft. \nZusätzlich werden wir praxisorientierte Strategien und Techniken vorstellen\, die Ihnen als Eltern\, Großeltern oder Erziehungsberechtigten helfen können\, Ihr Kind auf seinem Entwicklungspfad zu begleiten und zu unterstützen. \nKursleitung: Julia Otto \nVeranstaltungsort: Familienzentrum Spatzennest \nKurstermin: Donnerstag\, 18.09.2025\, von  15:00 – 17:15 Uhr \nKursgebühr: Kostenfrei! (3 USTD) \nKursnummer: A 25002 E \nEine Kinderbetreuung ist vor Ort möglich. \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
URL:https://friedensdorf.de/kurs/themennachmittag-kindliche-entwicklung-3/
LOCATION:Familienzentrum Spatzennest\, Erikaweg 13\, Dinslaken\, 46537\, Deutschland
ORGANIZER;CN="Friedensdorf Bildungswerk":MAILTO:bildungswerk@friedensdorf.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250916T193000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250916T210000
DTSTAMP:20250821T092516Z
CREATED:20241126T090901Z
LAST-MODIFIED:20250821T092516Z
UID:10000601-1758051000-1758056400@friedensdorf.de
SUMMARY:Achtsamkeit & Entspannung
DESCRIPTION:Der Atem ist unser ständiger Begleiter und in jeder Situation verfügbar. Dieser Umstand macht die Atem-Entspannung zu einer der am leichtesten erlernbaren Methoden\, ist daher für jeden geeignet und überall einsetzbar. Ohne Aufwand lassen sich die Techniken aus verschiedenen Atem-\, Achtsamkeits- u. Meditationsschulen in Alltag\, Schule\, Studium und Beruf integrieren und sind auch in akuten Stresssituationen praktikabel. Mit regelmäßiger Anwendung werden innere Ruhe\, Vitalität\, Schlafqualität\, Angstminderung und Konzentrationsfähigkeit gefördert\, die mentale und psychische Verfassung verbessert sowie der Stoffwechsel positiv beeinflusst. \nIn den Schulferien und an Feiertagen finden keine Termine statt. \nKursleitung: Monika Bott (Entspannungspädagogin) \nVeranstaltungsort: FI Oberhausen  \nKurstermine: Dienstags\, 16.09. – 11.11.2025 jeweils von  19:30 – 21:00 Uhr \nKursgebühr:56\,- € (7×2 USTD) \nKursnummer: G 25028 S \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
URL:https://friedensdorf.de/kurs/achtsamkeit-entspannung/
LOCATION:Friedensdorf Oberhausen\, Rua Hiroshima 1\, Oberhausen\, NRW\, 46147\, Deutschland
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://friedensdorf.de/wp-content/uploads/2023/11/Mini-Club-Homepage-37.webp
ORGANIZER;CN="Friedensdorf Bildungswerk":MAILTO:bildungswerk@friedensdorf.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250913T100000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250913T153000
DTSTAMP:20250617T111951Z
CREATED:20241126T090619Z
LAST-MODIFIED:20250617T111951Z
UID:10000600-1757757600-1757777400@friedensdorf.de
SUMMARY:Präventionskurs: Zur Ruhe kommen und Stress abbauen
DESCRIPTION:Autogenes Training Kompakt \nDer Vorteil eines Kompakt-Kurses ist\, dass Sie an einem Wochenende eine Entspannungstechnik erlernen können. Darüber hinaus werden weitere Achtsamkeits- und Entspannungsübungen eingeübt. Im Kompaktkurs kann ein bereichernder Austausch in einem sicheren Raum stattfinden. Sie lernen\, wie Sie sich mithilfe der Kraft Ihrer Gedanken innerhalb weniger Minuten in einen Zustand tiefer Entspannung und angenehmer Ruhe versetzen können. Zusätzlich lernen Sie an diesem Wochenende weitere Achtsamkeitsübungen kennen\, die Sie sofort in Ihren Alltag integrieren können. Es erwartet Sie ein Entspannungswochenende voll Ruhe und Erholung. \nAutogenes Training ist eine der bekanntesten Entspannungsmethoden unserer Zeit. Es beruht auf medizinisch-physiologischen Erkenntnissen\, die wissenschaftlich nachprüfbar sind. Im Grundkurs  werden die Leitsätze erlernt\, die das vegetatives Nervensystem positiv beeinflussen können. \nMithilfe der eigenen Vorstellungskraft wird das vegetative Nervensystem beeinflusst und ein tiefer Entspannungszustand kann erreicht werden. Das Autogene Training ist ein Übungsverfahren\, eine Methode der „konzentrativen Selbstentspannung“. \nZudem erlernen Sie weitere Möglichkeiten zur Entspannung\, wie z.B. Fantasiereisen\, Meditation\, PMR. \nDas Autogene Training hat sich bei Alltagsstress\, Nervosität\, Einschlafschwierigkeiten/ Schlafstörungen\, Verspannungen und Spannungskopfschmerzen\, Verdauungsstörungen\, Verbesserung des Körpergefühls\, Bluthochdruck\, Gereiztheit\, Zähneknirschen u.v.m. bewährt. AT setzt eine gewisse Übungsbereitschaft voraus. \nInhalt des Kurses: \n\nGrundformeln des Autogenen Trainings\nAchtsamkeitsübungen (nach MBSR)\nAtemübungen\nGrundlegende Infos zum Thema Stress\, der Wirkungsweise von AT\nGanz viel Zeit für Ruhe und Entspannung\n\nZertifizierte Qualität \nDer Kurs ist nach §20 SGB V zertifiziert und mit dem Prüfsiegel Deutscher Standard Prävention versehen. Eine Erstattung bis zu 80% von den Krankenkassen ist möglich. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse unter der Kurs-ID: KU-ST-7BY5TS. \nAlle TeilnehmerInnen erhalten digital ein ausführliches Skript. \nDas primärpräventive Kursangebot richtet sich an körperlich und geistig gesunde Menschen. Die Teilnahme an allen Kursen erfolgt auf eigene Verantwortung und ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung. \nVeranstaltungsort: FI Zentralstelle \nKursleitung: Anne Ploeger \nKurstermine: Samstag & Sonntag\, 13. & 14.09.2025 jeweils von 10:00 – 15:30 Uhr \nKursgebühr: 84\,- € (2×6 USTD) \nKursnummer: G 25022 S \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
URL:https://friedensdorf.de/kurs/praeventionskurs-zur-ruhe-kommen-und-stress-abbauen/
LOCATION:FI Zentralstelle\, Lanterstr. 21\, Dinslaken\, NRW\, 46539\, Deutschland
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://friedensdorf.de/wp-content/uploads/2024/11/Mini-Club-Homepage-64.webp
ORGANIZER;CN="Friedensdorf Bildungswerk":MAILTO:bildungswerk@friedensdorf.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250913T100000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250913T113000
DTSTAMP:20250826T112230Z
CREATED:20250715T095606Z
LAST-MODIFIED:20250826T112230Z
UID:10000676-1757757600-1757763000@friedensdorf.de
SUMMARY:Elternstart*NRW
DESCRIPTION:Vater-Kind-Kurs – Lass das mal den Papa machen \nIn diesem Kurs kannst du dir bewusst Zeit für dein Vatersein nehmen. Kinder lieben es\, die exklusive Aufmerksamkeit von ihrem Papa zu bekommen. Die offene Atmosphäre des Kurses entspricht den natürlichen Bedürfnissen nach Nähe zum Vater und Kontakt zu Gleichaltrigen. Du bist eingeladen\, zu einem lockeren Erfahrungsaustausch\, um Kompetenzen für die Entwicklung einer liebevollen Beziehung zwischen dir und deinem Kind zu unterstützen. \nDieses Angebot findet in Kooperation mit der FiB Familienbildungsstätte aus Köln statt. \nKursleitung: Stephan Rust (Sozialpädagoge) \nVeranstaltungsort: FiB e.V. Köln\, Waltherstr.49-51\, Haus 31\, 51069 Köln \nKurstermine: 5x Samstags\, 13.09. – 11.10.2025\, jeweils von 10:00 – 11:30 Uhr \nKursgebühr: Gebührenfrei (5×2 USTD) \nB 25052 S \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
URL:https://friedensdorf.de/kurs/elternstartnrw-9/
LOCATION:FiB Familienbildungsstätte Köln\, Waltherstr.49-51\, Haus 31\, Köln\, NRW\, 51069
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://friedensdorf.de/wp-content/uploads/2025/07/Homepage-Bilder-fuer-Kursangebote-6.webp
ORGANIZER;CN="Friedensdorf Bildungswerk":MAILTO:bildungswerk@friedensdorf.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250912T103000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250912T120000
DTSTAMP:20250617T111036Z
CREATED:20250114T095240Z
LAST-MODIFIED:20250617T111036Z
UID:10000636-1757673000-1757678400@friedensdorf.de
SUMMARY:Einfach sein - Naturwanderungen im Wald
DESCRIPTION:Den Wald mit allen Sinnen erleben in Gemeinschaft mit naturliebenden Menschen jeden Alters. Der Aufenthalt im Wald wirkt heilsam: Entspannung stellt sich ein\, neue Energie wird getankt. Waldluft einatmen\, tief durchatmen\, dem Gesang der Vögel und dem Rauschen des Windes lauschen – ein Gefühl von Freiheit entsteht. Der Wald bietet einen wohltuenden Rückzugsort und eine verlässliche Kraftquelle. In stiller Achtsamkeit öffnet sich der Naturraum\, das Lebendige in und um uns wird spürbar. So kann die Verbundenheit mit der Natur und mit dem eigenen Selbst gestärkt werden. \nAuf Wunsch begleiten sanfte Bewegungseinheiten und stimmungsvolle Waldrituale den gemeinsamen Weg durch die Natur. \nKursleitung: Heike Bremerstein  \nVeranstaltungsort: Waldgebiet Quellenbusch  \nKurstermine: Jeden 2. & 4. Freitag im Monat\, 12.09. – 24.10.2025\, jeweils von 10:30 – 12:00 Uhr \nKursgebühr: 20\,- Euro(4×2 USTD) \nKursnummer: G 25064 S4 \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
URL:https://friedensdorf.de/kurs/einfach-sein-naturwanderungen-im-wald/
LOCATION:Wald am Quellenbusch
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://friedensdorf.de/wp-content/uploads/2025/01/Mini-Club-Homepage-70.webp
ORGANIZER;CN="Friedensdorf Bildungswerk":MAILTO:bildungswerk@friedensdorf.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250911T173000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250911T203000
DTSTAMP:20250801T095603Z
CREATED:20241126T090128Z
LAST-MODIFIED:20250801T095603Z
UID:10000599-1757611800-1757622600@friedensdorf.de
SUMMARY:Bullet Journal
DESCRIPTION:Der Erfinder der Bullet-Journal-Methode Ryder Carroll sagt  darüber: „Verstehe deine Vergangenheit\, ordne deine Gegenwart\, gestalte deine Zukunft.“ Es geht also beim Bullet Journal darum\, sein Leben besser zu strukturieren\, achtsamer und konzentrierter zu werden. Es geht nicht darum\, mit möglichst aufwändigen Zeichnungen einen Kalender zu erstellen. \nIn diesem Workshop wird gezeigt\, wie man mit Hilfe eines Bullet Journals ohne großen Aufwand oder zeichnerisches Können Ordnung ins Gedankenchaos bringt\, sich realistische Ziele setzt\, über seine Erwartungen reflektiert und sich eine Routine schafft\, die zum persönlichen Zeitrahmen passt. Es wird gezeigt\, wie man ein Bullet Journal an seine Bedürfnisse anpassen kann\, ohne sich von Vorgaben vereinnahmen zu lassen. \nMaterial: Notizheft DinA 5\, am besten gepunktet\, Fineliner\, Bleistift\, Lineal. \nKursleitung: Doris Bömken (Pädagogin mit dem Schwerpunkt Kreativität) \nVeranstaltungsort: FI Zentralstelle \nKurstermin: Donnerstag\, 11.09.2025 von 17:30  – 20:30 Uhr \nKursgebühr: 24\,- € (4 USTD) \nKursnummer: G 25045 S \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
URL:https://friedensdorf.de/kurs/bullet-journal-2/
LOCATION:FI Zentralstelle\, Lanterstr. 21\, Dinslaken\, NRW\, 46539\, Deutschland
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://friedensdorf.de/wp-content/uploads/2024/11/Mini-Club-Homepage-63.webp
ORGANIZER;CN="Friedensdorf Bildungswerk":MAILTO:bildungswerk@friedensdorf.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250909T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250909T200000
DTSTAMP:20250801T090801Z
CREATED:20241126T084613Z
LAST-MODIFIED:20250801T090801Z
UID:10000596-1757442600-1757448000@friedensdorf.de
SUMMARY:Djembe spielen: Zeit zum Trommeln
DESCRIPTION:Die Djembe ist ein traditionelles Musikinstrument mit einer langen Geschichte\, das seinen Ursprung bei den Malinke- und Bambara-Völkern in Westafrika hat. Dort war sie seit jeher Bestandteil des täglichen Dorflebens sowie von Festen und Ritualen und auch heute noch ist sie aus der Kultur Afrikas kaum wegzudenken. \nLassen Sie diese Energie auf sich abfärben und erlernen Sie die Grundlagen des afrikanischen Trommelspiels. Kursleiterin Heike Lehnhoff bietet einen leichten Zugang zu unterschiedlichen Anschlagstechniken und vermittelt einen Einblick in die Vielfältigkeit von Trommel-Rhythmen. \nTeilnehmer:innen haben die Möglichkeit\, die Trommeln des Bildungswerks zu nutzen oder eigene mitzubringen. \nKursleitung: Heike Lehnhoff (Staatlich geprüfte Fachkraft für musikalische Förderung\, Ausbildung in Musik & Rhythmik) \nVeranstaltungsort: FI Zentralstelle \nKurstermine: Dienstags\, 09.09. – 11.11.2025 (außerhalb der Ferien) jeweils von 18:30 – 20:00 Uhr \nKursgebühr: 52\,- € (8x2USTD) \nKursnummer: E 25004 S \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
URL:https://friedensdorf.de/kurs/djembe-spielen-zeit-zum-trommeln-3/
LOCATION:FI Zentralstelle\, Lanterstr. 21\, Dinslaken\, NRW\, 46539\, Deutschland
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://friedensdorf.de/wp-content/uploads/2024/11/Mini-Club-Homepage-15.webp
ORGANIZER;CN="Friedensdorf Bildungswerk":MAILTO:bildungswerk@friedensdorf.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250908T191500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250908T204500
DTSTAMP:20250801T090534Z
CREATED:20241126T083356Z
LAST-MODIFIED:20250801T090534Z
UID:10000591-1757358900-1757364300@friedensdorf.de
SUMMARY:Gesunder Rücken (mit Entspannung)
DESCRIPTION:Abendkurs: \nAlle kennen es\, viele haben es: Rückenschmerzen. Diese Schmerzen kommen in vielen Fällen von einer überforderten Rückenmuskulatur. Der Kurs hilft Ihnen beim Muskelaufbau und bei der Entspannung ihres Rückens. \nDieses Angebot richtet sich an alle sportgesunden Interessierten und wird durch eine zertifizierte Präventionstrainerin (B-Lizenz) mit den Schwerpunkten „Stressbewältigung & Entspannung“ und „Haltung & Bewegung“ angeleitet. \nMitzubringen sind ein Handtuch und je nach persönlichem Befinden dicke Socken. \nKursleitung: Heike Linnerth (Übungsleiterin B Sport in der Prävention\, Übungsleiterin C) \nVeranstaltungsort: FI Zentralstelle \nKurstermine: Montags\,08.09. – 06.10.2025\, jeweils von 19:15 – 20:45 Uhr \nKursgebühr: 50\,- € (6×2 USTD) \nKursnummer: G 25003 S \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
URL:https://friedensdorf.de/kurs/gesunder-ruecken-mit-entspannung-3/
LOCATION:FI Zentralstelle\, Lanterstr. 21\, Dinslaken\, NRW\, 46539\, Deutschland
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://friedensdorf.de/wp-content/uploads/2024/11/Mini-Club-Homepage-18.webp
ORGANIZER;CN="Friedensdorf Bildungswerk":MAILTO:bildungswerk@friedensdorf.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250906T100000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250906T160000
DTSTAMP:20250801T090404Z
CREATED:20241126T084411Z
LAST-MODIFIED:20250801T090404Z
UID:10000595-1757152800-1757174400@friedensdorf.de
SUMMARY:Realistische Selbstverteidigung - Intensivkurs
DESCRIPTION:In einem ca. sechs Stunden dauernden Intensivkurs werden abwechslungsreiche Verteidigungs- und Kontertechniken vermittelt\, ergänzt durch Einblicke in Nervendruckpunkte und Kuatsu (Erste-Hilfe-Maßnahmen). \nDer gesamte Kurs wird auf Video aufgezeichnet und steht den Teilnehmenden einige Tage später\, zusammen mit theoretischen Materialien und Fotos\, zur Verfügung. So lässt sich das Erlernte anschließend selbstständig an Kinder\, Jugendliche oder andere Interessierte weitergeben – ideal für Fachkräfte aus den Bereichen Jugend und für Eltern\, die ihren Kindern wichtige Kenntnisse mitgeben möchten\, oder für alle\, die ihre persönliche Sicherheit stärken wollen. Dank der Videoaufzeichnung können die Techniken und Abläufe zudem jederzeit wiederholt werden – denn „nur Übung macht den Meister“. \nDer Kurs ist vom Bundesverband Selbstverteidigung zerifiziert. \nBitte mitbringen: Sportkleidung & Sportschuhe. Getränke und Snacks werden gestellt. \nKursleitung: Tobias Böhme (2. DAN RSV & NDP\, Goshin Jitsu) \nVeranstaltungsort: Boxverein Dinslaken \nKurstermin: Samstag\, 06.09.2025 von 10:00 – 16:00 Uhr \nKursgebühr: 65\,- €(7 USTD) \nKursnummer: B 25036 T \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
URL:https://friedensdorf.de/kurs/realistische-selbstverteidigung-intensivkurs-2/
LOCATION:Boxverein Dinslaken\, Teerstr.21\, Dinslaken\, NRW\, 46537
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://friedensdorf.de/wp-content/uploads/2024/11/Mini-Club-Homepage-54.webp
ORGANIZER;CN="Friedensdorf Bildungswerk":MAILTO:bildungswerk@friedensdorf.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250903T180000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250903T193000
DTSTAMP:20250801T090314Z
CREATED:20250408T133652Z
LAST-MODIFIED:20250801T090314Z
UID:10000652-1756922400-1756927800@friedensdorf.de
SUMMARY:Stark im Hier und Jetzt: Meditation und Entspannung für Männer
DESCRIPTION:Der Kurs vermittelt Techniken\, um durch Achtsamkeit und Meditation innere Stärke und Gelassenheit zu entwickeln. Stress abbauen\, den Kopf freibekommen und bewusster im Moment leben – dabei stehen gezielte Übungen im Fokus\, die helfen\, neue Energie zu tanken und die Konzentration zu steigern. Eine Balance zwischen mentaler Stärke und Entspannung wird angestrebt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich; entscheidend ist die Bereitschaft\, innezuhalten und die Kraft des Augenblicks zu entdecken. \nKursleitung: Tobias Böhme (Sozialpädagoge & Meditationstrainer u.a.) \nVeranstaltungsort: FI Zentralstelle \nKurstermine: Mittwochs\, 03. – 01.10.2025\, jeweils von 18:00 – 19:30 Uhr (am 10.09.2025 nicht) \nKursgebühr: 40\,- € (4×2 USTD) \nKursnummer: G 25073 S \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
URL:https://friedensdorf.de/kurs/stark-im-hier-und-jetzt-meditation-und-entspannung-fuer-maenner-3/
LOCATION:FI Zentralstelle\, Lanterstr. 21\, Dinslaken\, NRW\, 46539\, Deutschland
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://friedensdorf.de/wp-content/uploads/2024/11/Mini-Club-Homepage-39.webp
ORGANIZER;CN="Friedensdorf Bildungswerk":MAILTO:bildungswerk@friedensdorf.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250903T110000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250903T120000
DTSTAMP:20250801T090240Z
CREATED:20250716T115459Z
LAST-MODIFIED:20250801T090240Z
UID:10000679-1756897200-1756900800@friedensdorf.de
SUMMARY:Sitzgymnastik
DESCRIPTION:Ein Kurs\, der speziell für Seniorinnen und Senioren konzipiert ist\, um die körperliche Fitness und das Wohlbefinden zu steigern. Ob mit Gehhilfe\, Rollator oder im Rollstuhl – alle sind herzlich willkommen\, gemeinsam in Bewegung zu kommen. Die Sitzgymnastik bietet ein abwechslungsreiches Programm mit gezielten Übungen im Sitzen\, die auf die Bedürfnisse älterer Menschen abgestimmt sind. Durch die Übungen werden Beweglichkeit\, Koordination und Kondition gefördert\, wobei alle Aktivitäten sicher und leicht umsetzbar gestaltet sind. \nMit kleinen\, effektiven Bewegungen lassen sich große Fortschritte erzielen – für mehr Vitalität und Lebensfreude im Alltag. \nKursleitung: Maria Dercks-Adams (Übungsleiterin B Rehabilitation & Übungsleiterin C Sportübergreifend) \nVeranstaltungsort: FI Zentralstelle \n10x Mittwochs jeweils von 11:00 – 12:00 Uhr \nKursgebühr: 59\,- € (10x01USTD) \n03.09. – 05.11.2025 \nKursnummer: G 25082 S \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
URL:https://friedensdorf.de/kurs/sitzgymnastik-6/
LOCATION:FI Zentralstelle\, Lanterstr. 21\, Dinslaken\, NRW\, 46539\, Deutschland
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://friedensdorf.de/wp-content/uploads/2024/11/Mini-Club-Homepage-16.webp
ORGANIZER;CN="Friedensdorf Bildungswerk":MAILTO:bildungswerk@friedensdorf.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250903T100000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250903T104500
DTSTAMP:20250801T090147Z
CREATED:20241126T083814Z
LAST-MODIFIED:20250801T090147Z
UID:10000593-1756893600-1756896300@friedensdorf.de
SUMMARY:Rückenfit
DESCRIPTION:Vormittagskurs: \nDieser Präventionskurs vermittelt die besten Techniken und Übungen\, um die Stabilität der Wirbelsäule zu erhöhen und die richtige Haltung im Alltag zu fördern. Die zertifizierte Präventionstrainerin hilft dabei\, Rückenbeschwerden vorzubeugen und eine starke\, schmerzfreie Wirbelsäule zu erhalten. Jeder Kurs endet mit einer wohlverdienten Entspannungsphase\, die dabei hilft\, Verspannungen abzubauen und den Alltagsstress hinter sich zu lassen. \nDieser Kurs ist durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert. Hier können Sie bei Ihrer Krankenkasse nachfragen\, ob sie sich mit einer Bezuschussung oder Erstattung an den Kursgebühren beteiligt. \nKursleitung: Larissa Schürmann (Physiotherapeutin & Rückenschullehrerin für Erwachsene und Kinder) \nVeranstaltungsort: FI Zentralstelle \nKurstermine: Mittwochs\, 03.09. – 26.11.2025 jeweils von 10:00 – 10:45 Uhr \nKursgebühr: 65\,- € (11 USTD) \nKursnummer: G 25007 S \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
URL:https://friedensdorf.de/kurs/rueckenfit-6/
LOCATION:FI Zentralstelle\, Lanterstr. 21\, Dinslaken\, NRW\, 46539\, Deutschland
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://friedensdorf.de/wp-content/uploads/2024/11/Mini-Club-Homepage-23.webp
ORGANIZER;CN="Friedensdorf Bildungswerk":MAILTO:bildungswerk@friedensdorf.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250901T180000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250901T193000
DTSTAMP:20250801T084207Z
CREATED:20250605T133055Z
LAST-MODIFIED:20250801T084207Z
UID:10000665-1756749600-1756755000@friedensdorf.de
SUMMARY:Easy Way - Englischgrundlagen Abendkurs
DESCRIPTION:Englisch lernen kann in jedem Alter Freude bereiten. Dieser Kurs bietet die Möglichkeit\, die Sprache in entspannter Atmosphäre und ohne Prüfungsdruck zu entdecken. Mit viel Geduld und in langsamem Tempo werden alltagsnahe Themen behandelt\, die das Verstehen und Sprechen erleichtern. Spielerische Übungen und gemeinsames Üben sorgen für eine angenehme Lernumgebung\, in der Fehler machen ausdrücklich erlaubt ist. Ob erste Schritte in der Sprache oder eine Auffrischung vorhandener Kenntnisse – der Spaß am Lernen steht im Mittelpunkt. \nKursleitung: Nida Shahid (Englisch-Muttersprachlerin mit internationalem Studium (BBA)) \nKursort: FI Zentralstelle  \nKurstermine: Montags\, 01.09. – 22.12.2025 (außerhalb der Herbstferien)\, jeweils von 18:00 – 19:30 Uhr \nKursgebühr: 96\,- € (15 x 2 USTD) \nKursnummer: E 25010 S \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
URL:https://friedensdorf.de/kurs/easy-way-englischgrundlagen-abendkurs/
LOCATION:FI Zentralstelle\, Lanterstr. 21\, Dinslaken\, NRW\, 46539\, Deutschland
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://friedensdorf.de/wp-content/uploads/2025/03/Mini-Club-Homepage-80.webp
ORGANIZER;CN="Friedensdorf Bildungswerk":MAILTO:bildungswerk@friedensdorf.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250901T100000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250901T113000
DTSTAMP:20250801T084053Z
CREATED:20250605T063848Z
LAST-MODIFIED:20250801T084053Z
UID:10000661-1756720800-1756726200@friedensdorf.de
SUMMARY:Easy Way Englischgrundlagen Morgenkurs Block 2
DESCRIPTION:Englisch lernen kann in jedem Alter Freude bereiten. Dieser Kurs bietet die Möglichkeit\, die Sprache in entspannter Atmosphäre und ohne Prüfungsdruck zu entdecken. Mit viel Geduld und in langsamem Tempo werden alltagsnahe Themen behandelt\, die das Verstehen und Sprechen erleichtern. Spielerische Übungen und gemeinsames Üben sorgen für eine angenehme Lernumgebung\, in der Fehler machen ausdrücklich erlaubt ist. Ob erste Schritte in der Sprache oder eine Auffrischung vorhandener Kenntnisse – der Spaß am Lernen steht im Mittelpunkt. \nHierbei handelt es sich um den zweiten Block. Ein Quereinstieg ist nach einer Schnupperstunde jederzeit möglich. \nKursleitung: Nida Shahid (Englisch-Muttersprachlerin mit internationalem Studium (BBA)) \nKursort: FI Zentralstelle  \nKurstermine: Montags\, 01.09. – 22.12.2025\, jeweils von 10:00 – 11:30 Uhr \nKursgebühr: 96\,- € (15 x 2 USTD) \nKursnummer: E 25011 S2 \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
URL:https://friedensdorf.de/kurs/easy-way-englischgrundlagen/
LOCATION:FI Zentralstelle\, Lanterstr. 21\, Dinslaken\, NRW\, 46539\, Deutschland
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://friedensdorf.de/wp-content/uploads/2025/03/Mini-Club-Homepage-80.webp
ORGANIZER;CN="Friedensdorf Bildungswerk":MAILTO:bildungswerk@friedensdorf.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250901T093000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250901T113000
DTSTAMP:20250617T094552Z
CREATED:20241126T083627Z
LAST-MODIFIED:20250617T094552Z
UID:10000592-1756719000-1756726200@friedensdorf.de
SUMMARY:Nähcafé
DESCRIPTION:Gemeinsam wollen wir unsere Nähkünste verfeinern\, Kreatives erschaffen und uns nebenbei austauschen. \nIn einer gemütlichen Runde kommen wir bei Kaffee und Tee zusammen. Dabei nähen wir was das Zeug hält. Was am Ende durch unsere Hände entsteht\, können wir gemeinsam besprechen. Jeder darf sich mit seinen Ideen einbringen. \nFür diesen Kurs sollten Sie bereits erste Erfahrungen im Nähen mitbringen. \nInformationen zum Material und technischem Equipment werden am ersten Kurstermin mitgeteilt. Bei Bedarf können wir Nähmaschinen zur Verfügung stellen- alternativ können Sie Ihre Nähmaschine auch bei uns lagern. \nKursleitung: Claudia Tenbergen-Brehmer \nVeranstaltungsort: FI Zentralstelle \nKurstermine: Montags\, 01.09. – 06.10.2025\, jeweils von 09:30 – 11:30 Uhr \nKursgebühr: 18\,- € (6×2 USTD) \nKursnummer: G 25057 S3 \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
URL:https://friedensdorf.de/kurs/naehcafe-3/
LOCATION:FI Zentralstelle\, Lanterstr. 21\, Dinslaken\, NRW\, 46539\, Deutschland
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://friedensdorf.de/wp-content/uploads/2024/11/Mini-Club-Homepage-19.webp
ORGANIZER;CN="Friedensdorf Bildungswerk":MAILTO:bildungswerk@friedensdorf.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250829T100000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250829T113000
DTSTAMP:20250801T081156Z
CREATED:20250703T074405Z
LAST-MODIFIED:20250801T081156Z
UID:10000675-1756461600-1756467000@friedensdorf.de
SUMMARY:Eltern-Kind- Spielgruppe
DESCRIPTION:Durch gemeinsame Aktionen der Eltern mit ihren Kindern\, z.B. in einer Spiel- oder Bewegungsgruppe\, wird die Beziehung gestärkt\, neue Gesprächsinhalte werden eingeführt und gemeinsame Lösungswege entwickelt. Die ganzheitliche Begleitung der Entwicklung des Kindes und die Förderung der Gruppenerfahrung der Kinder stehen hierbei stets im Vordergrund. \nIn den Eltern-Kind-Gruppen wird die altersgemäße Entwicklung Ihres Kindes mit Spiel- und Bewegungsanregungen gefördert. Bei gemeinsamen Aktionen lernen die Kinder voneinander und können ihrem Bewegungsdrang freien Lauf lassen. Während Ihr Kind gemeinsam mit Gleichaltrigen singt\, bastelt\, turnt und das Miteinander in der Gruppe genießt\, lernen Sie es in einer anderen Umgebung\, von einer anderen Seite kennen. Beim gemütlichen Beisammensein mit anderen Eltern haben Sie die Möglichkeit\, sich mit „Gleichgesinnten“ und einer erfahrenen Fachkraft auszutauschen\, die die Spielgruppe anleitet. \nBei dieser Gruppe handelt es sich um eine bereits bestehende Gruppe. \nKursleitung: Naemi Fenske (Sozialpädagogin) \nVeranstaltungsort: FI Zentralstelle \nKurstermine: 7xFreitags\, 29.08. -10.10.2025\,  jeweils 10:00 – 11:30 Uhr \nKursgebühr: 42\,- € (7×2 USTD) \nB 25051 S1 \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
URL:https://friedensdorf.de/kurs/eltern-kind-spielgruppe-8/
LOCATION:FI Zentralstelle\, Lanterstr. 21\, Dinslaken\, NRW\, 46539\, Deutschland
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://friedensdorf.de/wp-content/uploads/2024/11/Mini-Club-Homepage-14.webp
ORGANIZER;CN="Friedensdorf Bildungswerk":MAILTO:bildungswerk@friedensdorf.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250829T090000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250829T103000
DTSTAMP:20250801T080856Z
CREATED:20241126T083135Z
LAST-MODIFIED:20250801T080856Z
UID:10000590-1756458000-1756463400@friedensdorf.de
SUMMARY:Babyzeichensprache
DESCRIPTION:Vielen jungen Familien fällt es schwer zu verstehen\, was ihre Kinder brauchen\, was ihnen fehlt oder was in ihnen vorgeht. Schließlich können sich Säuglinge nur durch Quengeln oder Weinen verständlich machen. Durch Laut- und Babyzeichensprache haben sie die Chance ihre Bedürfnisse\, Gefühle und Gedanken auszudrücken und sich der Umwelt mitzuteilen. Sie ist eine Orientierungshilfe und gibt ihnen vor allem Sicherheit. Die Laut- und Babyzeichensprache fördert die sprachliche Entwicklung\, das konzeptionelle Lernen des Kindes und trägt zur spielerischen Interaktion mit seiner Umgebung bei. \nDurch Lieder\, Reime\, Finger- und Bewegungsspiele lernen Eltern die elementaren Bedürfnisse ihres Babys besser verstehen\, erhalten faszinierende Einblicke in ihre Gedankenwelt und können ihre Entwicklung bewusster erleben. \nGeburtsdaten: \nSeptember 2024 – März 2025 \nKursleitung: Anne Grübner (Zwergensprache Kursleiterin) \nVeranstaltungsort: FI Zentralstelle \nKurstermine: Freitags\, 29.08. – 17.10.2025\, jeweils von 09:00 – 10:30 Uhr \nKursgebühr: 35\,- €(5×2 USTD) \nKursnummer: B 25022 S \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
URL:https://friedensdorf.de/kurs/babyzeichensprache-3/
LOCATION:FI Zentralstelle\, Lanterstr. 21\, Dinslaken\, NRW\, 46539\, Deutschland
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://friedensdorf.de/wp-content/uploads/2024/11/Mini-Club-Homepage-28.webp
ORGANIZER;CN="Friedensdorf Bildungswerk":MAILTO:bildungswerk@friedensdorf.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250828T150000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250828T171500
DTSTAMP:20250801T080827Z
CREATED:20241119T110017Z
LAST-MODIFIED:20250801T080827Z
UID:10000504-1756393200-1756401300@friedensdorf.de
SUMMARY:Themennachmittag: Vorschuluntersuchung
DESCRIPTION:In dieser Veranstaltung werden die verschiedenen Aspekte der Vorschuluntersuchung beleuchtet\, die für den Schulstart von Bedeutung sind. Eltern erhalten Einblicke in die Anforderungen und Erwartungen\, die an Vorschulkinder gestellt werden\, und erfahren\, wie sie ihre Kinder optimal auf die Untersuchung und den bevorstehenden Wechsel vorbereiten können. Fachkräfte erläutern die Inhalte der Untersuchung\, beantworten häufige Fragen und geben Tipps zur Förderung der schulischen und sozialen Fähigkeiten der Kinder. Dieser Nachmittag bietet somit eine fundierte Grundlage für einen gelungenen Start in die Schulzeit und unterstützt Eltern in ihrer Rolle\, ihre Kinder bestmöglich zu begleiten. \nKursleitung: Julia Otto (Ergotherapeutin) \nVeranstaltungsort: Ev. Familienzentrum Lohberg \nKurstermin: Donnerstag\, 28.08.2025 \, 15:00 – 17:15 Uhr \nKursgebühr: Kostenfrei! \nKursnummer: A 25019 E \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich. \n 
URL:https://friedensdorf.de/kurs/themennachmittag-vorschuluntersuchung/
LOCATION:Familienzentrum Lohberg\, Martin-Luther-Platz 5\, Dinslaken – Lohberg\, 46537\, Deutschland
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://friedensdorf.de/wp-content/uploads/2024/11/Mini-Club-Homepage-1.webp
ORGANIZER;CN="Friedensdorf Bildungswerk":MAILTO:bildungswerk@friedensdorf.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250828T100000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250828T113000
DTSTAMP:20250703T071954Z
CREATED:20250703T071954Z
LAST-MODIFIED:20250703T071954Z
UID:10000674-1756375200-1756380600@friedensdorf.de
SUMMARY:Eltern-Kind-Spielgruppe
DESCRIPTION:Durch gemeinsame Aktionen der Eltern mit ihren Kindern\, z.B. in einer Spiel- oder Bewegungsgruppe\, wird die Beziehung gestärkt\, neue Gesprächsinhalte werden eingeführt und gemeinsame Lösungswege entwickelt. Die ganzheitliche Begleitung der Entwicklung des Kindes und die Förderung der Gruppenerfahrung der Kinder stehen hierbei stets im Vordergrund. \nIn den Eltern-Kind-Gruppen wird die altersgemäße Entwicklung Ihres Kindes mit Spiel- und Bewegungsanregungen gefördert. Bei gemeinsamen Aktionen lernen die Kinder voneinander und können ihrem Bewegungsdrang freien Lauf lassen. Während Ihr Kind gemeinsam mit Gleichaltrigen singt\, bastelt\, turnt und das Miteinander in der Gruppe genießt\, lernen Sie es in einer anderen Umgebung\, von einer anderen Seite kennen. Beim gemütlichen Beisammensein mit anderen Eltern haben Sie die Möglichkeit\, sich mit „Gleichgesinnten“ und einer erfahrenen Fachkraft auszutauschen\, die die Spielgruppe anleitet. \nKursleitung: Naemi Fenske  \nVeranstaltungsort: FI Zentralstelle \nKurstermine: 7xDonnerstags\, 28.08. – 09.10.2025\,  jeweils 10:00 – 11:30 Uhr \nKursgebühr: 42\,- € (7×2 USTD) \nB 25049 S1 \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
URL:https://friedensdorf.de/kurs/eltern-kind-spielgruppe-7/
LOCATION:FI Zentralstelle\, Lanterstr. 21\, Dinslaken\, NRW\, 46539\, Deutschland
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://friedensdorf.de/wp-content/uploads/2024/11/Mini-Club-Homepage-14.webp
ORGANIZER;CN="Friedensdorf Bildungswerk":MAILTO:bildungswerk@friedensdorf.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250828T093000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250828T110000
DTSTAMP:20250801T080319Z
CREATED:20250715T105418Z
LAST-MODIFIED:20250801T080319Z
UID:10000678-1756373400-1756378800@friedensdorf.de
SUMMARY:Elternstart*NRW
DESCRIPTION:Für Eltern mit Babys ab 2 Monaten  \nDas kostenfreie Bildungsangebot richtet sich an Mütter und Väter in Nordrhein-Westfalen mit einem Kind im ersten Lebensjahr. Es gilt auch für Adoptiv- und Pflegeeltern. Maximal zehn Teilnehmende mit ihren Kindern sind in einer Gruppe. Der Kurs wird durch das Familienministerium NRW finanziert und ist deshalb einmalig kostenfrei. \nDie Kurse sind auf die individuellen Wünsche und Bedürfnisse der Eltern zugeschnitten. Von der Einführung der Beikost bis hin zur Gestaltung von Schlafzeiten und den entscheidenden Informationen zur Entwicklung im ersten Lebensjahr: Unsere erfahrene Kursleitung passt den Kursinhalt an\, um allen Eltern einen optimalen „Start“ in die Familienbildung zu ermöglichen. \nDieses Angebot findet in Kooperation mit der FiB Familienbildungsstätte aus Köln statt. \nKursleitung: Johanna Hardt (Kursangebote in Anlehnung an Emmi Pikler\, Atem- und Körpertherapeutin) \nVeranstaltungsort: FiB e.V. Köln\, Waltherstr.49-51\, Hus 31\, 51069 Köln \nKurstermine: 5x Donnerstags\, 28.08./04.&25.09./02.&09.10.2025\, jeweils von 09:30 – 11:00 Uhr \nKursgebühr: Gebührenfrei (5×2 USTD) \nB 25054 S \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
URL:https://friedensdorf.de/kurs/elternstartnrw-10/
LOCATION:FiB Familienbildungsstätte Köln\, Waltherstr.49-51\, Haus 31\, Köln\, NRW\, 51069
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://friedensdorf.de/wp-content/uploads/2025/07/Homepage-Bilder-fuer-Kursangebote-7.webp
ORGANIZER;CN="Friedensdorf Bildungswerk":MAILTO:bildungswerk@friedensdorf.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250827T093000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250827T110000
DTSTAMP:20250801T074654Z
CREATED:20250506T075429Z
LAST-MODIFIED:20250801T074654Z
UID:10000655-1756287000-1756292400@friedensdorf.de
SUMMARY:Eltern-Kind-Waldspielgruppe (für 1-3 Jährige)
DESCRIPTION:Gemeinsam die Natur entdecken\, staunen\, fühlen und erleben – unsere Eltern-Kind-Waldspielgruppe lädt euch ein\, mit eurem Kind die Wunder des Waldes zu erforschen. In einer kleinen Gruppe erkunden wir mit allen Sinnen die Natur\, denn schon für die Kleinsten ist die Natur ein Ort voller Abenteuer.\nDas freie Spiel an der frischen Luft fördert die motorische Entwicklung\, stärkt das Immunsystem und unterstützt die Sinneswahrnehmung. Spielerische Aktivitäten wie über verschiedene Böden zu laufen\, Balancieren und Sammeln schulen Koordination und Gleichgewicht\, während das gemeinsame Entdecken die Bindung zwischen Eltern und Kind vertieft.\nFür 1 bis 3 Jährige! \nKursleitung: Anna Kriesel (Sozialpädagogin) \nVeranstaltungsort: Sterkrader Wald\, Treffpunkt: Parkplatz an der Weselerstraße in Oberhausen (Koordinaten:51°31’51.3″N 6°49’13.7″E) \nKurstermine: Mittwochs\, 27.08. – 08.10.2025\, jeweils von 09:30 – 11:00 Uhr \nKursgebühr: 42 \,- € (7 x 2 USTD) \nKursnummer: B 25048 S \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
URL:https://friedensdorf.de/kurs/eltern-kind-waldspielgruppe-fuer-1-3-jaehrige/
LOCATION:Sterkrader Wald Weselerstraße\, Weselerstr.260\, Oberhausen\, 46147\, Germany
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://friedensdorf.de/wp-content/uploads/2025/03/Mini-Club-Homepage-77.webp
ORGANIZER;CN="Friedensdorf Bildungswerk":MAILTO:bildungswerk@friedensdorf.de
GEO:51°31'51.3"N;6°49'13.7"E
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Sterkrader Wald Weselerstraße Weselerstr.260 Oberhausen 46147 Germany;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Weselerstr.260:geo:6°49'13.7"E,51°31'51.3"N
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250806T100000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250806T121500
DTSTAMP:20250801T074622Z
CREATED:20241126T082013Z
LAST-MODIFIED:20250801T074622Z
UID:10000589-1754474400-1754482500@friedensdorf.de
SUMMARY:Ausdrucksmalen
DESCRIPTION:Ausdrucksmalen lädt zu einer kreativen Reise ein\, bei der die Freude am spontanen Gestalten im Mittelpunkt steht. In entspannter und wertschätzender Atmosphäre liegt der Fokus ganz auf dem Erleben im Moment. Dabei entstehen individuelle Bilder\, die als Wegweiser zu inneren Wünschen und Träumen dienen können. \nDie Kursleitung begleitet den Malprozess mit inspirierenden Impulsen und unterstützt dabei\, den eigenen Malstil zu entdecken und sich frei kreativ auszudrücken. Fantasie und Schaffenskraft erhalten Raum – Ausdrucksmalen wird so zur kraftvollen Erfahrung. \nKursleitung: Heike Bremerstein (Staatl. anerkannte Erzieherin) \nVeranstaltungsort: FI Zentralstelle  \nKurstermine: 06.08. -17.09.2025 (jeden 1. & 3. Mittwoch im Monat)\, jeweils von10:00 – 12:15 Uhr \nKursgebühr: 30\,- Euro \nKursnummer: A 25060 S4 \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
URL:https://friedensdorf.de/kurs/offenes-angebot-ausdrucksmalen-4/
LOCATION:FI Zentralstelle\, Lanterstr. 21\, Dinslaken\, NRW\, 46539\, Deutschland
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://friedensdorf.de/wp-content/uploads/2024/11/Mini-Club-Homepage-27.webp
ORGANIZER;CN="Friedensdorf Bildungswerk":MAILTO:bildungswerk@friedensdorf.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250801T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250801T211500
DTSTAMP:20250801T074537Z
CREATED:20241126T105422Z
LAST-MODIFIED:20250801T074537Z
UID:10000605-1754074800-1754082900@friedensdorf.de
SUMMARY:Entspannung mit Klangschalen
DESCRIPTION:„Innere Ruhe“\, „Einklang von Körper und Geist“ sind nicht bloße Modeausdrücke im heutigen Zeitalter von Schnelllebigkeit und Reizüberflutung. Selbstheilung\, Heilung und Meditation haben eine alte Tradition. Viele Kulturen schwören seit rund 5.000 Jahren auf die heilende Kraft akustischer Schwingungen. Die sanften Töne von Klangschalen haben eine beruhigende und meditative Wirkung auf Körper\, Geist und Seele. Sie wirken ordnend und fördern das Gefühl von Vertrauen und Geborgenheit. Wiederholende und intensive Vibrationen der Schale werden auf den Organismus übertragen\, lösen allmählich Blockaden und Verspannungen und sorgen für innere Ruhe. Es entsteht Raum für Wohlgefühl\, neue Lebenskraft und Freude. \nKursleitung: Monika Bott (Entspannungspädagogin) \nVeranstaltungsort: FI Zentralstelle \nKurstermine: 4xFreitags\, 01. – 22.08.2025\, jeweils von 19:00 – 21:15 Uhr \nKursgebühr: 48\,- € (4×3 USTD) \nKursnummer: G 25026 S \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
URL:https://friedensdorf.de/kurs/entspannung-mit-klangschalen-2/
LOCATION:FI Zentralstelle\, Lanterstr. 21\, Dinslaken\, NRW\, 46539\, Deutschland
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://friedensdorf.de/wp-content/uploads/2024/11/Mini-Club-Homepage-46.webp
ORGANIZER;CN="Friedensdorf Bildungswerk":MAILTO:bildungswerk@friedensdorf.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250725T103000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250725T113000
DTSTAMP:20250617T093610Z
CREATED:20250526T072100Z
LAST-MODIFIED:20250617T093610Z
UID:10000657-1753439400-1753443000@friedensdorf.de
SUMMARY:Mama Fit (mit und ohne Baby)
DESCRIPTION:Der Mama Fit-Kurs bietet einen idealen Rahmen\, um nach der Geburt wieder aktiv zu werden\, die Muskulatur zu stärken und das eigene Wohlbefinden zu fördern – mit oder ohne Baby (unter 1 Jahr) an der Seite. \nDas Training ist sanft und zugleich effektiv gestaltet\, um den Körper behutsam zu kräftigen. Ein abgeschlossener oder bereits begonnener Rückbildungskurs wird vor Kursbeginn dringend empfohlen. \nBitte eine Matte und ein Handtuch mitbringen. \nKursleitung: Kristina Schreiber \nVeranstaltungsort: FI Zentralstelle \nKurstermine: 4 x freitags\, von 25.07. – 15.08.2025\, jeweils von 10:30 – 11:30 Uhr \nKursgebühr: 35 € (4x 1 USTD) \nKursnummer: G 25075 S  \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
URL:https://friedensdorf.de/kurs/mama-fit-mit-und-ohne-baby/
LOCATION:FI Zentralstelle\, Lanterstr. 21\, Dinslaken\, NRW\, 46539\, Deutschland
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://friedensdorf.de/wp-content/uploads/2025/05/Mini-Club-Homepage-2.webp
ORGANIZER;CN="Friedensdorf Bildungswerk":MAILTO:bildungswerk@friedensdorf.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250724T090000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250724T100000
DTSTAMP:20250617T093441Z
CREATED:20250602T125139Z
LAST-MODIFIED:20250617T093441Z
UID:10000660-1753347600-1753351200@friedensdorf.de
SUMMARY:Morning Fit
DESCRIPTION:Der Morning Fit Kurs bietet ein ganzheitliches Training am Morgen\, das wach macht\, den Kreislauf ankurbelt und den Stoffwechsel in Schwung bringt. Durch eine abwechslungsreiche Kombination aus funktionellen Übungen\, Ausdauertraining und Stretching kommen Körper und Geist in Bewegung. \nDas Training ist so aufgebaut\, dass es sowohl für Einsteigende als auch für sportlich Aktive geeignet ist – die Übungen lassen sich individuell anpassen. \nBitte eine Matte und ein Handtuch mitbringen. \nKursleitung: Kristina Schreiber (zertifizierte Trainerin) \nVeranstaltungsort: FI Zentralstelle \nKurstermine: 4 x Donnerstags\, 24.07. – 14.08.2025\, jeweils von 9:00 – 10:00 Uhr \nKursgebühr: 35 € (4×1 USTD) \nKursnummer: G 25077 S \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
URL:https://friedensdorf.de/kurs/morning-walking/
LOCATION:FI Zentralstelle\, Lanterstr. 21\, Dinslaken\, NRW\, 46539\, Deutschland
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://friedensdorf.de/wp-content/uploads/2025/06/Homepage-Bilder-fuer-Kursangebote-3.webp
ORGANIZER;CN="Friedensdorf Bildungswerk":MAILTO:bildungswerk@friedensdorf.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250721T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250721T183000
DTSTAMP:20250617T093317Z
CREATED:20241126T081508Z
LAST-MODIFIED:20250617T093317Z
UID:10000588-1753117200-1753122600@friedensdorf.de
SUMMARY:Gartenlust
DESCRIPTION:Diese Gruppe bietet Gartenfreund:innen die Möglichkeit sich einmal pro Monat mit Gleichgesinnten über Ideen und Erfahrungen der Gartengestaltung\, blühende\, bienenfreundliche Beete\, die Schattenseiten und andere Themen des Gartens auszutauschen. \nBesichtigungen\, Vorträge und Pflanzenbörse runden die regelmäßigen Treffen ab. \nKursleitung: Monika Bott \nVeranstaltungsort: FI Oberhausen \nKurstermine: Montags einmal pro Monat:  21.07./18.08./22.09./20.10./17.11./15.12.2025 \nJeweils von 17:00 – 18:30 Uhr \nKursgebühr: 15\,- € (6×2 USTD) \nKursnummer: G 25055 S \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
URL:https://friedensdorf.de/kurs/gartenlust-2/
LOCATION:Friedensdorf Oberhausen\, Rua Hiroshima 1\, Oberhausen\, NRW\, 46147\, Deutschland
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://friedensdorf.de/wp-content/uploads/2024/11/Mini-Club-Homepage-61.webp
ORGANIZER;CN="Friedensdorf Bildungswerk":MAILTO:bildungswerk@friedensdorf.de
END:VEVENT
END:VCALENDAR