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SUMMARY:Eltern-Kind-Spielgruppe
DESCRIPTION:Durch gemeinsame Aktionen der Eltern mit ihren Kindern\, z.B. in einer Spiel- oder Bewegungsgruppe\, wird die Beziehung gestärkt\, neue Gesprächsinhalte werden eingeführt und gemeinsame Lösungswege entwickelt. Die ganzheitliche Begleitung der Entwicklung des Kindes und die Förderung der Gruppenerfahrung der Kinder stehen hierbei stets im Vordergrund. \nIn den Eltern-Kind-Gruppen wird die altersgemäße Entwicklung Ihres Kindes mit Spiel- und Bewegungsanregungen gefördert. Bei gemeinsamen Aktionen lernen die Kinder voneinander und können ihrem Bewegungsdrang freien Lauf lassen. Während Ihr Kind gemeinsam mit Gleichaltrigen singt\, bastelt\, turnt und das Miteinander in der Gruppe genießt\, lernen Sie es in einer anderen Umgebung\, von einer anderen Seite kennen. Beim gemütlichen Beisammensein mit anderen Eltern haben Sie die Möglichkeit\, sich mit „Gleichgesinnten“ und einer erfahrenen Fachkraft auszutauschen\, die die Spielgruppe anleitet. \nKursleitung: Lara Jansen \nVeranstaltungsort: FI Zentralstelle \nBestehende Gruppe aus 2023 \nDonnerstags\, 10:45 – 12:15 Uhr \n11.01. – 21.03.2024 \n66\,- € (11×2 USTD) \nB 24029 S1 \nFolgekurs: \n11.04. – 04.07.2023 (außer am 09.&30.05.2024) \n66\,- € (11×2 USTD) \nB 24029 S2 \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
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SUMMARY:Pekip Gruppe 2 - 2023 (GM: Mai - Juli 2023)
DESCRIPTION:Die größte Veränderung einer Partnerschaft ist die Geburt eines Kindes. In der Zeit des Aneinander-Gewöhnens werden viele Fragen aufgeworfen. In diesem Seminar haben Eltern die Möglichkeit\, sich mit anderen Müttern und Vätern auszutauschen\, und erhalten fachkundige Informationen über die Entwicklung ihres Kindes\, sowie Spiel- und Bewegungsanregungen nach dem Psychologen Jaroslav Koch. Die Babys haben die Möglichkeit in vertrauter Nähe von Mutter oder Vater erste soziale Kontakte zu knüpfen. Das Seminar wird nach den Richtlinien des PEKiP e.V. von einer zertifizierten Leiterin durchgeführt. \nIn Gruppen von maximal acht kleinen Teilnehmer:innen\, nehmen die Babys ihre ersten Kontakte auf und tauschen sich erstmals mit anderen Gleichaltrigen aus. Gesprächs- und Spielphasen zu einem bestimmten Thema\, Krabbel-\, Bewegungs- und Greifspiele wechseln sich ab. Anders als bei Babymassage- und – Schwimm-Kursen bleibt jede PEKiP-Gruppe ein Jahr lang zusammen\, damit sich ein Gefühl der Zusammengehörigkeit und des Vertrauens entwickeln kann. Deshalb sind die Größe und die Zusammensetzung der Gruppe sehr entscheidend. Sowohl für die Kleinen als auch für die Eltern. Die Eltern haben hier die Gelegenheit\, sich mit anderen Eltern auszutauschen. Oft entwickeln sich innerhalb der Gruppen auch Freundschaften\, so dass die Gruppen nach Ende eines PEKiP-Kurses als Eltern-Kind-Spielgruppen weiterbestehen bleiben. Doch in erster Linie geht es beim PEKiP-Konzept um die Beziehung der Eltern zu ihrem Kind. Mütter und Väter lernen ihr Kind mit all seinen Bedürfnissen und mit seinen Stärken und Schwächen kennen. Sie lernen es anzunehmen\, wie es ist. \nVeranstaltungsort: FI Zentralstelle \nFür die Geburtsmonate Mai – Juli 2023 \nPEKiP – Gruppe 2 2023 \nKursleitung: Bettina Schmid \nDonnerstags\, 09:00 – 10:30 Uhr \n11.01. – 14.03.2024 \n89\,- € (10 x 2 USTD) \nB 24001 S1 \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
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SUMMARY:Eltern-Kind-Spielgruppe 1 (für 1 bis 2-Jährige)
DESCRIPTION:Durch gemeinsame Aktionen der Eltern mit ihren Kindern\, z.B. in einer Spiel- oder Bewegungsgruppe\, wird die Beziehung gestärkt\, neue Gesprächsinhalte werden eingeführt und gemeinsame Lösungswege entwickelt. Die ganzheitliche Begleitung der Entwicklung des Kindes und die Förderung der Gruppenerfahrung der Kinder stehen hierbei stets im Vordergrund. \nIn den Eltern-Kind-Gruppen wird die altersgemäße Entwicklung Ihres Kindes mit Spiel- und Bewegungsanregungen gefördert. Bei gemeinsamen Aktionen lernen die Kinder voneinander und können ihrem Bewegungsdrang freien Lauf lassen. Während Ihr Kind gemeinsam mit Gleichaltrigen singt\, bastelt\, turnt und das Miteinander in der Gruppe genießt\, lernen Sie es in einer anderen Umgebung\, von einer anderen Seite kennen. Beim gemütlichen Beisammensein mit anderen Eltern haben Sie die Möglichkeit\, sich mit „Gleichgesinnten“ und einer erfahrenen Fachkraft auszutauschen\, die die Spielgruppe anleitet. \nKursleitung: Lara Jansen \nVeranstaltungsort: FI Zentralstelle \nGruppe 1 / 2024 \nDonnerstags\, 09:00 – 10:30 Uhr \n11.01. – 21.03.2024 \n66\,- € (11×2 USTD) \nB 24028 S1 \nFolgekurs: \n11.04. – 04.07.2023 (außer am 09.&30.05.2024) \n66\,- € (11×2 USTD) \nB 24028 S2 \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
URL:https://friedensdorf.de/kurs/eltern-kind-spielgruppe-1-fuer-1-bis-2-jaehrige/
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SUMMARY:Babymassage (GM: Sept - Okt 23)
DESCRIPTION:Kinder\, die massiert werden\, fühlen sich wohl in ihrer Haut. Gleichzeitig wird ein inniger Kontakt aufgebaut und das Urvertrauen der Kinder gestärkt. Die zärtlichen Berührungen und das Gespräch ohne Worte stehen im Mittelpunkt dieses Kurses\, es wird aber auch genügend Zeit für Fragen\, Antworten und den Austausch rund um die erste Zeit mit dem Baby sein. All dies geschieht in gemütlicher Atmosphäre in Kleingruppen mit maximal 6 Teilnehmer:innen. \nKursleitung: Saskia Waldhofer \nVeranstaltungsort: FI Zentralstelle \nMittwochs\, 11:45 – 13:00 Uhr \n60\,- € (5 x 2 USTD) \nGeburtsmonate: Sept – Okt 2023 \n10.01. – 07.02.2024 \nB 24017 S
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SUMMARY:Elternstart*NRW (GM: Sept - Okt 23)
DESCRIPTION:Willkommen sind alle Erziehungsberechtigten! \nDas kostenfreie Bildungsangebot richtet sich an Mütter und Väter in Nordrhein-Westfalen mit einem Kind im ersten Lebensjahr. Es gilt auch für Adoptiv- und Pflegeeltern. Maximal zehn Teilnehmende mit ihren Kindern sind in einer Gruppe. Der Kurs wird durch das Familienministerium NRW finanziert und ist deshalb einmalig kostenfrei. \nDie Kurse sind auf die individuellen Wünsche und Bedürfnisse der Eltern zugeschnitten. Von der Einführung der Beikost bis hin zur Gestaltung von Schlafzeiten und den entscheidenden Informationen zur Entwicklung im ersten Lebensjahr: Unsere erfahrene Kursleitung passt den Kursinhalt an\, um allen Eltern einen optimalen „Start“ in die Familienbildung zu ermöglichen. \nKursleitung: Saskia Waldhofer \nVeranstaltungsort: FI Zentralstelle \nBeginn: 10.01.2024 \nMittwochs\, 10:00 – 11:30 Uhr \nGebührenfrei (5×2 USTD) \nGeburtsmonate: Sept – Okt 2023 \n10.01. – 07.02.2024 \nB 24009 S
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SUMMARY:Rückenfit
DESCRIPTION:Vormittagskurs: \nDieser Präventionskurs vermittelt die besten Techniken und Übungen\, um die Stabilität der Wirbelsäule zu erhöhen und die richtige Haltung im Alltag zu fördern. Die zertifizierte Präventionstrainerin hilft dabei\, Rückenbeschwerden vorzubeugen und eine starke\, schmerzfreie Wirbelsäule zu erhalten. Jeder Kurs endet mit einer wohlverdienten Entspannungsphase\, die dabei hilft\, Verspannungen abzubauen und den Alltagsstress hinter sich zu lassen. \nDieser Kurs ist durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert. Hier können Sie bei Ihrer Krankenkasse nachfragen\, ob sie sich mit einer Bezuschussung oder Erstattung an den Kursgebühren beteiligt. \nKursleitung: Larissa Schürmann \nVeranstaltungsort: FI Zentralstelle \nMittwochs\,10:00 – 10:45 Uhr \nKurs 1 \n10.01. – 20.03.2024 \n65\,- € (11 USTD) \nG 24005 S \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
URL:https://friedensdorf.de/kurs/rueckenfit-1/
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SUMMARY:Djembe spielen 1: Zeit zum Trommeln
DESCRIPTION:Die Djembe ist ein traditionelles Musikinstrument mit einer langen Geschichte\, das seinen Ursprung bei den Malinke- und Bambara-Völkern in Westafrika hat. Dort war sie seit jeher Bestandteil des täglichen Dorflebens sowie von Festen und Ritualen und auch heute noch ist sie aus der Kultur Afrikas kaum wegzudenken. \nLassen Sie diese Energie auf sich abfärben und erlernen Sie die Grundlagen des afrikanischen Trommelspiels. Kursleiterin Heike Lehnhoff bietet einen leichten Zugang zu unterschiedlichen Anschlagstechniken und vermittelt einen Einblick in die Vielfältigkeit von Trommel-Rhythmen. \nTeilnehmer:innen haben die Möglichkeit\, die Trommeln des Bildungswerks zu nutzen oder eigene mitzubringen. \nKursleitung: Heike Lehnhoff \nVeranstaltungsort: FI Zentralstelle \nDienstags\, jeweils von 18:30 – 20:00 Uhr \nKursgebühr: 52\,- € (8x2USTD) \nKurs 1 \n09.01.  – 27.02.2024 \nE 24001 S \n  \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
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SUMMARY:Nähcafé
DESCRIPTION:Gemeinsam wollen wir unsere Nähkünste verfeinern\, Kreatives erschaffen und uns nebenbei austauschen. \nIn einer gemütlichen Runde kommen wir bei Kaffee und Tee zusammen. Dabei nähen wir was das Zeug hält. Was am Ende durch unsere Hände entsteht\, können wir gemeinsam besprechen. Jeder darf sich mit seinen Ideen einbringen. \nFür diesen Kurs sollten Sie bereits erste Erfahrungen im Nähen mitbringen. \nInformationen zum Material und technischem Equipment werden am ersten Kurstermin mitgeteilt. Bei Bedarf können wir Nähmaschinen zur Verfügung stellen- alternativ können Sie Ihre Nähmaschine auch bei uns lagern. \nKursleitung: Claudia Tenbergen-Brehmer \nVeranstaltungsort: FI Zentralstelle \nMontags von 09:30 – 11:30 Uhr \nTermine: 08.01. – 18.03.2024 \nKursgebühr: 22\,- € \nKursnummer: G 24056 S \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
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SUMMARY:Socken für den kleinen Fuss
DESCRIPTION:In diesem Workshop lernen Sie einfache Griffe und Techniken des Strickens kennen. Der Schwerpunkt dieser Gruppe liegt beim Stricken von Wollsocken. Wenn am Ende ein selbst gestricktes Söckchen für das eigene Kind entsteht\, umso besser. \nGemütliches Stricken im Beisammensein  \nAndernfalls besteht auch die Möglichkeit\, Ihre Söckchen für einen guten Zweck\, etwa für kranke und verletzte Kinder aus Kriegs- und Krisengebieten im Friedensdorf oder auch beispielsweise Frühchen\, zu spenden. Diese Entscheidung liegt ganz bei den Teilnehmenden. \nDie Materialien werden von den Teilnehmenden selbst mitgebracht. Ein Einstieg in den Strickkurs ist jederzeit möglich. \nKursleitung: Dagmar Bäcker \nFreitags\, 11:30 – 13:00 Uhr \nKursort: FI Friedas Welt \nkostenfrei \n05.01. – 22.03.2024 \nKursnummer: G 24052 S \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
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LOCATION:Friedas Welt\, Hiesfelder Straße 193\, Oberhausen\, NRW\, 46147\, Deutschland
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SUMMARY:Treff für Senior:innen
DESCRIPTION:Eine gesellige Runde\, die Zeit und Raum für Gespräche\, Gesellschaftsspiele und kreatives Werken lässt. Hier soll älteren Menschen die Gelegenheit eröffnet werden\, Bildung\, kulturelle Interessen\, Geselligkeit und Unterhaltung zu pflegen. \nZusammenkommen & zusammenhalten \nBei den Themen des Treffs sind keine Grenzen gesetzt- sei es Bewegung für Kopf und Körper\, Biographisches Erzählen oder Literaturaustausch. Hier wird gemeinsam gespielt\, gesungen und gequatscht. \nEin Einstieg in den Treff für Senior:innen ist jederzeit möglich. \nKursleitung: Helga Notthoff \nFreitags\, 09:00 – 14:00 Uhr \nKursort: FI Oberhausen \nkostenfrei \nKurs 1 \n05.01. – 22.03.2023 \nKursnummer: G 24048 S \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
URL:https://friedensdorf.de/kurs/treff-fuer-seniorinnen-fr-1/
LOCATION:Friedensdorf Begegnungsstätte\, Rua Hiroshima\, Oberhausen\, NRW\, 46147\, Deutschland
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SUMMARY:Selbsthilfegruppe: Depressionen und Ängste rund um die Geburt
DESCRIPTION:Weitaus mehr Frauen als gemeinhin angenommen stürzen rund um die Geburt ihres Kindes in eine seelische Krise. Allein in Deutschland sind jährlich etwa 100.000 Frauen betroffen. Sie geraten durch die Erkrankung oft in starke Selbstzweifel und Schuldgefühle\, da sie plötzlich ihren Alltag nicht mehr bewältigen und keine Beziehung zu ihrem Kind aufbauen können. \nHäufig ziehen die Frauen sich zurück\, versuchen ihren Zustand zu verbergen und trotz tiefster Verzweiflung die Fassade der glücklichen und perfekten Mutter zu bewahren. Viele Betroffene haben wochenlange Irrwege von Arzt zu Arzt hinter sich\, bis die Erkrankung richtig diagnostiziert wird. \nDie Ursache für diese peripartalen Reaktionsformen sind individuell verschieden\, da biologische\, psychische\, soziale und gesellschaftliche Faktoren in unterschiedlichen Gewichtung ineinander fließen. Meist führt das Zusammenwirken mehrerer Ursachenfaktoren zu einer psychischen Überlastungsreaktion. \nSollten Sie Fragen haben oder Hilfe in einer psychischen Krise rund um die Geburt benötigen\, melden Sie sich gerne zu unserer Selbsthilfegruppe an. \nInfos \nKursleitung: Isabel Göhn-Dreckmann (ausgebildet durch den Verein Schatten und Licht e.V.) \nTermine: alle zwei Wochen: 12.10.\, 27.10.\,  10.11.\, 24.11.\, 08.12. und 22.12.\, jeweils von 16:00 Uhr bis 17:30 Uhr \nOrt: FI Zentrale Raum 117\, Lanterstraße 21 in 46535 Dinslaken \nKostenfrei \nKursnummer: A 23028 S \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. \nSie können auch spontan ohne Anmeldung vorbeikommen. Bitte tragen Sie sich dann in die Teilnehmendenliste ein.
URL:https://friedensdorf.de/kurs/selbsthilfegruppe-depressionen-und-aengste-rund-um-die-geburt-5/
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SUMMARY:Eltern-Kind-Kreativtreff
DESCRIPTION:In unserer Eltern-Kind-Kreativgruppe bekommen Eltern und Kinder einen spielerischen Raum für ein gemeinsames kreatives „Austoben“. Hier wird zusammengebastelt\, gemalt und gewerkelt. \nEltern und Kinder arbeiten mit Spaß und Freude gemeinsam an einem kreativen Kleinprojekt. \nAngeleitet wird der Kurs durch eine qualifizierte\, pädagogische Kursleitung. Natürlich bleibt ebenso Raum für den gemütlichen Austausch untereinander. \nHinterher können Groß und Klein Ihr gemeinsames Werk bestaunen und als Andenken mitnehmen. \nAls Motto für unseren Eltern-Kind-Kreativtreff gilt die jeweilige Jahreszeit: im Juli basteln wir fleißig für den Sommer\, im Oktober kümmern wir uns um den goldenen Herbst und im Dezember steht alles im Vorzeichen von Weihnachten und dem Winter. \nDieser Workshop eignet sich für Kinder im Alter von 5 – 11 Jahren. Materialkosten sind im Teilnehmerbeitrag enthalten. \n  \nKursleitung: Laura Niemeier \nVeranstaltungsort: FI Zentralstelle \nSamstags\, 13:00 – 16:00 Uhr \nKursgebühr: 7\,- € (4 USTD) \nWinter & Weihnachten: 02.12.2023 \nKursnummer: B 23052 E \n  \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
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SUMMARY:Elternstart*NRW: Babymassage
DESCRIPTION:Das kostenfreie Bildungsangebot richtet sich an Mütter und Väter in Nordrhein-Westfalen mit einem Kind im ersten Lebensjahr. Es gilt auch für Adoptiv- und Pflegeeltern. Maximal zehn Teilnehmende mit ihren Kindern sind in einer Gruppe. \nEin Schwerpunkt dieses Kurses wird die Babymassage sein. \nKinder\, die massiert werden\, fühlen sich wohl in ihrer Haut. Gleichzeitig wird ein inniger Kontakt aufgebaut und das Urvertrauen der Kinder gestärkt. Die zärtlichen Berührungen und das Gespräch ohne Worte stehen im Mittelpunkt dieses Kurses\, es wird aber auch genügend Zeit für Fragen\, Antworten und den Austausch rund um die erste Zeit mit dem Baby sein. All dies geschieht in gemütlicher Atmosphäre in Kleingruppen mit maximal 6 Teilnehmer:innen. \nKursleitung: Heike Bremerstein\nMontags\, 10:00 – 11:30 Uhr\nGebührenfrei (5×2 USTD)\nTeilnahmeort: Friedensdorf Zentrale \nGeburtsdaten: Juli – August 2023\n13. November – 11. Dezember\nKursnummer: B 23021 S \n  \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
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LOCATION:FI Zentralstelle\, Lanterstr. 21\, Dinslaken\, NRW\, 46539\, Deutschland
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SUMMARY:Aufbaukurs: Ein effektiver Weg für viele Fotos- Photoshop Elements
DESCRIPTION:Workshop: Ein effektiver Weg für viele Fotos- Möglichkeiten von Photoshop Elements (+ Ausflug in das Expertenmodul) \nHeutzutage   entstehen   im Alltag   und   zu   verschiedensten   Ereignissen vielerlei Fotoaufnahmen. Einige geben bei der Betrachtung noch nicht den erwarteten Eindruck wieder\, in anderen ist z.B. ein Störelement zu beseitigen. Viele der Ursachen können durch die richtige Handhabe von „Photoshop-Elements“ leicht beseitigt werden. Unser Kurs richtet sich alle Personen\, die einen Ablauf für die Optimierung vieler Fotosätze erlernen und somit ihre Fotos systematisch und zeitsparend bearbeiten möchten.   Im   Bildbearbeitungsprogramms „Photoshop-Elements“   wird Ihnen   Schritt   für   Schritt   der   Weg   der   Basisoptimierungen   und Bearbeitungen\, sowie der übersichtlichen Bildverwaltung vermittelt. Während des Workshops erlernen Sie\, Schritt für Schritt\, die Grundlagen der folgenden Abläufe: \nBasiskurs: \n\nReduzierung bzw. Steuerung der Bildanzahl je Bearbeitungsstufe\n\nüber   eine   einfache   Kennzeichnungs-   und   anschließende \nFilterfunktionen. \n\nAnlegen und   Durchführung   eines   Bearbeitungsvorgangs   pro\n\nBildserie statt unzählige Einzelbearbeitungen \n\nNachvollziehbare Sichtung der automatischen Korrekturen\, mit der\n\nOption   zu   individuellen   Einzelkorrekturen   in   nur   einem \nProgrammfenster \n\nErhaltung der Originaldateien\, sowie der Zwischenergebnisse in\n\neinem nicht-destruktiven Prozess. \n\nAm Einzelbild die Bearbeitung von typischen Bildfehlern (Flecken\,\n\nstürzende Linien) im Editor \n  \nAufbaukurs: \n\nEinführung und   Anwendungsübungen   zu   den   Funktionen   für\n\nTeilbildbearbeitungen   sowie   Bildmontagen   im   Editor- \nExpertenmodul (Auswahlwerkzeuge\, sowie   Ebenen-   und \nMaskentechnik) \n\nErgänzung nach Interesse oder verfügbarer Zeit\n\nWeitere Funktionen des Organizers wie Freie-/ Personen-Alben\, \nTags\, Präsentations- /Druckfunktion nach Interesse oder verfügbarer Zeit. \n  \nDurch   die   Betreuung   in   unserer   kleinen   Kursgruppe   lassen   sich verschiedenste   Optimierungsschritte   rund   um   Ihre   Fotos   persönlich begleiten und erklären\, sodass Sie das Potenzial Ihrer Fotos in vollem Umfang ausschöpfen können. Für   die   Übung   während   des   Kurses   sind   auf   unseren   Computern Beispieldateien vorinstalliert. Eine Anleitung bezüglich aller erlernten Schritte erhalten Sie im Anschluss des Kurses. \nDie Teilnahme an Workshop I ist keine notwendige Voraussetzung für Workshop II. \nKursleitung: Wolfgang Lorke \nVeranstaltungsort: FI Zentralstelle \n  \nSamstag & Sonntag \n10:00 bis 13:00 Uhr \nKursgebühr: 36\,- € (2×4 USTD) \n  \nAufbaukurs \n\n& 12.11.2023\n\nKursnummer: F 23012 S \n  \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
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SUMMARY:Basiskurs: Ein effektiver Weg für viele Fotos- Photoshop Elements
DESCRIPTION:Workshop: Ein effektiver Weg für viele Fotos- Möglichkeiten von Photoshop Elements (+ Ausflug in das Expertenmodul) \nHeutzutage   entstehen   im Alltag   und   zu   verschiedensten   Ereignissen vielerlei Fotoaufnahmen. Einige geben bei der Betrachtung noch nicht den erwarteten Eindruck wieder\, in anderen ist z.B. ein Störelement zu beseitigen. Viele der Ursachen können durch die richtige Handhabe von „Photoshop-Elements“ leicht beseitigt werden. Unser Kurs richtet sich alle Personen\, die einen Ablauf für die Optimierung vieler Fotosätze erlernen und somit ihre Fotos systematisch und zeitsparend bearbeiten möchten.   Im   Bildbearbeitungsprogramms „Photoshop-Elements“   wird Ihnen   Schritt   für   Schritt   der   Weg   der   Basisoptimierungen   und Bearbeitungen\, sowie der übersichtlichen Bildverwaltung vermittelt. Während des Workshops erlernen Sie\, Schritt für Schritt\, die Grundlagen der folgenden Abläufe: \nBasiskurs: \n\nReduzierung bzw. Steuerung der Bildanzahl je Bearbeitungsstufe\n\nüber   eine   einfache   Kennzeichnungs-   und   anschließende \nFilterfunktionen. \n\nAnlegen und   Durchführung   eines   Bearbeitungsvorgangs   pro\n\nBildserie statt unzählige Einzelbearbeitungen \n\nNachvollziehbare Sichtung der automatischen Korrekturen\, mit der\n\nOption   zu   individuellen   Einzelkorrekturen   in   nur   einem \nProgrammfenster \n\nErhaltung der Originaldateien\, sowie der Zwischenergebnisse in\n\neinem nicht-destruktiven Prozess. \n\nAm Einzelbild die Bearbeitung von typischen Bildfehlern (Flecken\,\n\nstürzende Linien) im Editor \n  \nAufbaukurs: \n\nEinführung und   Anwendungsübungen   zu   den   Funktionen   für\n\nTeilbildbearbeitungen   sowie   Bildmontagen   im   Editor- \nExpertenmodul (Auswahlwerkzeuge\, sowie   Ebenen-   und \nMaskentechnik) \n\nErgänzung nach Interesse oder verfügbarer Zeit\n\nWeitere Funktionen des Organizers wie Freie-/ Personen-Alben\, \nTags\, Präsentations- /Druckfunktion nach Interesse oder verfügbarer Zeit. \n  \nDurch   die   Betreuung   in   unserer   kleinen   Kursgruppe   lassen   sich verschiedenste   Optimierungsschritte   rund   um   Ihre   Fotos   persönlich begleiten und erklären\, sodass Sie das Potenzial Ihrer Fotos in vollem Umfang ausschöpfen können. Für   die   Übung   während   des   Kurses   sind   auf   unseren   Computern Beispieldateien vorinstalliert. Eine Anleitung bezüglich aller erlernten Schritte erhalten Sie im Anschluss des Kurses. \nDie Teilnahme an Workshop I ist keine notwendige Voraussetzung für Workshop II. \nKursleitung: Wolfgang Lorke \nVeranstaltungsort: FI Zentralstelle \n  \nSamstag & Sonntag \n10:00 bis 13:00 Uhr \nKursgebühr: 36\,- € (2×4 USTD) \n  \nKurs 2 \n28.& 29.10.2023 (Basiskurs) \nKursnummer: F 23011 S \n  \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
URL:https://friedensdorf.de/kurs/basiskurs-ein-effektiver-weg-fuer-viele-fotos-photoshop-elements/
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SUMMARY:Djembe spielen: Zeit zum Trommeln
DESCRIPTION:Die Djembe ist ein traditionelles Musikinstrument mit einer langen Geschichte\, das seinen Ursprung bei den Malinke- und Bambara-Völkern in Westafrika hat. Dort war sie seit jeher Bestandteil des täglichen Dorflebens sowie von Festen und Ritualen und auch heute noch ist sie aus der Kultur Afrikas kaum wegzudenken. \nLassen Sie diese Energie auf sich abfärben und erlernen Sie die Grundlagen des afrikanischen Trommelspiels. Kursleiterin Heike Lehnhoff bietet einen leichten Zugang zu unterschiedlichen Anschlagstechniken und vermittelt einen Einblick in die Vielfältigkeit von Trommel-Rhythmen. \nTeilnehmer:innen haben die Möglichkeit\, die Trommeln des Bildungswerks zu nutzen oder eigene mitzubringen. \n  \nKursleitung: Heike Lehnhoff \nVeranstaltungsort: FI Zentralstelle \n  \nDienstags\, jeweils von 18:30 – 20:00 Uhr \nKursgebühr: 52\,- € (8x2USTD) \nKurs 5 \n17.10. – 12.12.2023 (außer am 21.11.2023) \nKursnummer: E 23005 S \n  \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
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SUMMARY:Sportkurs: Gesunder Rücken
DESCRIPTION:Rückenfit mit Entspannung  \nAlle kennen es\, viele haben es: Rückenschmerzen. Diese Schmerzen kommen in vielen Fällen von einer überforderten Rückenmuskulatur. Der Kurs „Gesunder Rücken mit Entspannung“ hilft Ihnen beim Muskelaufbau und bei der Entspannung ihres Rückens. \nDieses Angebot richtet sich an alle sportgesunden Interessierten und wird durch eine zertifizierte Präventionstrainerin (B-Lizenz) mit den Schwerpunkten „Stressbewältigung & Entspannung“ und „Haltung & Bewegung“ angeleitet. \n  \nMitzubringen sind ein Handtuch und je nach persönlichem Befinden dicke Socken. \n  \nKursleitung: Heike Linnerth \nVeranstaltungsort: FI Zentralstelle \nMontags\,19:15 – 20:45 Uhr \n  \nKurs 4 \n16.10.– 18.12.2023 \nKursgebühr: 100\,- € (10×2 USTD) \nKursnummer: G 23009 S \n  \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
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SUMMARY:Selbsthilfegruppe: Depression und Angststörung rund um die Geburt
DESCRIPTION:Weitaus mehr Frauen als gemeinhin angenommen stürzen rund um die Geburt ihres Kindes in eine seelische Krise. Allein in Deutschland sind jährlich etwa 100.000 Frauen betroffen. Sie geraten durch die Erkrankung oft in starke Selbstzweifel und Schuldgefühle\, da sie plötzlich ihren Alltag nicht mehr bewältigen und keine Beziehung zu ihrem Kind aufbauen können. \nHäufig ziehen die Frauen sich zurück\, versuchen ihren Zustand zu verbergen und trotz tiefster Verzweiflung die Fassade der glücklichen und perfekten Mutter zu bewahren. Viele Betroffene haben wochenlange Irrwege von Arzt zu Arzt hinter sich\, bis die Erkrankung richtig diagnostiziert wird. \nDie Ursache für diese peripartalen Reaktionsformen sind individuell verschieden\, da biologische\, psychische\, soziale und gesellschaftliche Faktoren in unterschiedlichen Gewichtung ineinander fließen. Meist führt das Zusammenwirken mehrerer Ursachenfaktoren zu einer psychischen Überlastungsreaktion. \nSollten Sie Fragen haben oder Hilfe in einer psychischen Krise rund um die Geburt benötigen\, melden Sie sich gerne zu unserer Selbsthilfegruppe an. \nInfos \nKursleitung: Isabel Göhn-Dreckmann (ausgebildet durch den Verein Schatten und Licht e.V.) \nTermine: alle zwei Wochen: 12.10.\, 27.10.\,  10.11.\, 24.11.\, 08.12. und 22.12.\, jeweils von 16:00 Uhr bis 17:30 Uhr \nOrt: FI Zentrale Raum 117\, Lanterstraße 21 in 46535 Dinslaken \nKostenfrei \nKursnummer: A 23028 S \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. \nSie können auch spontan ohne Anmeldung vorbeikommen. Bitte tragen Sie sich dann in die Teilnehmendenliste ein.
URL:https://friedensdorf.de/kurs/selbsthilfegruppe-depression-und-angststoerung-rund-um-die-geburt-2/
LOCATION:FI Zentralstelle\, Lanterstr. 21\, Dinslaken\, NRW\, 46539\, Deutschland
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SUMMARY:Workshop: Konzentrationsschwierigkeiten bei Kindern & Jugendlichen
DESCRIPTION:In dem 90-minütigen Workshop erhalten Eltern und andere Interessierte viele Informationen über Konzentrationschwierigkeiten bei Kindern und Jugendlichen\, deren mögliche Ursachen und diverse Möglichkeiten mit diesen umzugehen. \nDen Teilnehmerinnen und Teilnehmern werden kurzfristige und langfristige Methoden aufgezeigt\, anhand derer die Konzentrationsfähigkeit gesteigert werden kann. Ebenfalls werden Übungen\, verschiedene Spiele zur Förderung der Konzentration und Literaturempfehlungen seitens der Workshop-Leiterin Saskia Waldhofer (Kinder-und Jugendcoach und Reflexintegrationstrainerin) vorgestellt. \n\n\n\n\nKursleitung: Saskia Waldhofer \nVeranstaltungsort: Familienzentrum Hiesfeld \nMittwoch\, 13.09.2023\, 18:30 – 20:00 Uhr \nKursgebühr: 0\,- € (2 USTD) \nKursnummer: A 23026 E \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
URL:https://friedensdorf.de/kurs/workshop-konzentrationsschwierigkeiten-bei-kindern-jugendlichen-2/
LOCATION:Familienzentrum Hiesfeld\, Kirchstraße 11\, Dinslaken\, NRW\, 46539\, Deutschland
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SUMMARY:Elternstart*NRW: Babyzeichensprache
DESCRIPTION:Vielen jungen Familien fällt es schwer zu verstehen\, was ihre Kinder brauchen\, was ihnen fehlt oder was in ihnen vorgeht. Schließlich können sich Säuglinge nur durch Quengeln oder Weinen verständlich machen. Durch Laut- und Babyzeichensprache haben sie die Chance ihre Bedürfnisse\, Gefühle und Gedanken auszudrücken und sich der Umwelt mitzuteilen. Sie ist eine Orientierungshilfe und gibt ihnen vor allem Sicherheit. Die Laut- und Babyzeichensprache fördert die sprachliche Entwicklung\, das konzeptionelle Lernen des Kindes und trägt zur spielerischen Interaktion mit seiner Umgebung bei. \nDurch Lieder\, Reime\, Finger- und Bewegungsspiele lernen Eltern die elementaren Bedürfnisse ihres Babys besser verstehen\, erhalten faszinierende Einblicke in ihre Gedankenwelt und können ihre Entwicklung bewusster erleben \n  \nKursleitung: Anne Grübner \nVeranstaltungsort: FI Zentralstelle \nFreitags\, 09:00 – 10:30 Uhr \nGebührenfrei (5×2 USTD) \n  \nGeburtsdaten: September 2022 bis Februar 2023  \n\nAugust – 22. September 2023\n\nKursnummer: B 23013 S \n  \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
URL:https://friedensdorf.de/kurs/elternstartnrw-babyzeichensprache-8/
LOCATION:FI Zentralstelle\, Lanterstr. 21\, Dinslaken\, NRW\, 46539\, Deutschland
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SUMMARY:Strickkurs: Socken für den kleinen Fuß
DESCRIPTION:In diesem Workshop lernen Sie einfache Griffe und Techniken des Strickens kennen. Der Schwerpunkt dieser Gruppe liegt beim Stricken von Wollsocken. Wenn am Ende ein selbst gestricktes Söckchen für das eigene Kind entsteht\, umso besser. \nGemütliches Stricken im Beisammensein  \nAndernfalls besteht auch die Möglichkeit\, Ihre Söckchen für einen guten Zweck\, etwa für kranke und verletzte Kinder aus Kriegs- und Krisengebieten im Friedensdorf oder auch beispielsweise Frühchen\, zu spenden. Diese Entscheidung liegt ganz bei den Teilnehmenden. \nDie Materialien werden von den Teilnehmenden selbst mitgebracht. Ein Einstieg in den Strickkurs ist jederzeit möglich. \nKursleitung: Dagmar Bäcker \nFreitags\, 11:30 – 13:00 Uhr \nKursort: FI Friedas Welt \nkostenfrei \n07.07.– 22.12.2023 \nKursnummer: G 23041 S3 \n  \nBitte wählen Sie diese Veranstaltungsnummer hier in unserem Anmeldeformular aus. Ohne Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich.
URL:https://friedensdorf.de/kurs/strickkurs-socken-fuer-den-kleinen-fuss-5/
LOCATION:Friedensdorf Begegnungsstätte\, Rua Hiroshima\, Oberhausen\, NRW\, 46147\, Deutschland
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