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Nordic Walking bietet eine gesunde und effektive Möglichkeit, Fitness und Gesundheit zu fördern. Dieser Kurs vermittelt die richtige Technik, um die Sportart optimal zu nutzen. Sowohl Anfänger:innen als auch Fortgeschrittene finden hier die ideale Kombination aus Techniktraining, praktischen Übungen und wertvollen Tipps zur Steigerung von Ausdauer und Kraft. Kursleitung: Larissa Schürmann (Nordic Walking Trainerin und […]
Nordic Walking bietet eine gesunde und effektive Möglichkeit, Fitness und Gesundheit zu fördern. Dieser Kurs vermittelt die richtige Technik, um die Sportart optimal zu nutzen. Sowohl Anfänger:innen als auch Fortgeschrittene finden hier die ideale Kombination aus Techniktraining, praktischen Übungen und wertvollen Tipps zur Steigerung von Ausdauer und Kraft. Kursleitung: Larissa Schürmann (Nordic Walking Trainerin und […]
Nordic Walking bietet eine gesunde und effektive Möglichkeit, Fitness und Gesundheit zu fördern. Dieser Kurs vermittelt die richtige Technik, um die Sportart optimal zu nutzen. Sowohl Anfänger:innen als auch Fortgeschrittene finden hier die ideale Kombination aus Techniktraining, praktischen Übungen und wertvollen Tipps zur Steigerung von Ausdauer und Kraft. Kursleitung: Larissa Schürmann (Nordic Walking Trainerin und […]
Gemeinsam die Natur entdecken, staunen, fühlen und erleben – unsere Eltern-Kind-Waldspielgruppe lädt euch ein, mit eurem Kind die Wunder des Waldes zu erforschen. In einer kleinen Gruppe erkunden wir mit allen Sinnen die Natur, denn schon für die Kleinsten ist die Natur ein Ort voller Abenteuer. Das freie Spiel an der frischen Luft fördert die motorische […]
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