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Erleben Sie ein einzigartiges Kursangebot, das Eltern und Kinder gleichermaßen anspricht! Während die Eltern in unserem Rückenfit-Kurs unter Anleitung einer zertifizierten Präventionstrainerin effektive Übungen zur Stärkung der Wirbelsäulenmuskulatur und zur Verbesserung der Körperhaltung erlernen, tauchen die Kinder (ab 3 Jahren) in die wunderbare Welt des Kinderyogas ein. Rückenfit: Dieser Kurs zeigt Ihnen die besten Techniken, […]
Die Djembe ist ein traditionelles Musikinstrument mit einer langen Geschichte, das seinen Ursprung bei den Malinke- und Bambara-Völkern in Westafrika hat. Dort war sie seit jeher Bestandteil des täglichen Dorflebens sowie von Festen und Ritualen und auch heute noch ist sie aus der Kultur Afrikas kaum wegzudenken. Lassen Sie diese Energie auf sich abfärben und […]
In dieser Veranstaltung werden die verschiedenen Aspekte der Vorschuluntersuchung beleuchtet, die für den Schulstart von Bedeutung sind. Eltern erhalten Einblicke in die Anforderungen und Erwartungen, die an Vorschulkinder gestellt werden, und erfahren, wie sie ihre Kinder optimal auf die Untersuchung und den bevorstehenden Wechsel vorbereiten können. Fachkräfte erläutern die Inhalte der Untersuchung, beantworten häufige Fragen […]
Der Start in die Beikost wirft oft viele Fragen auf. Dieser bindungsorientierte Online-Kursabend vermittelt grundlegendes Wissen und praktische Orientierung für einen entspannten und bedürfnisorientierten Beikoststart. Thematisiert werden aktuelle Empfehlungen zur Beikost, die Beikostreifezeichen sowie verschiedene Wege der Beikosteinführung wie Brei, Baby-led Weaning oder Mischformen. Außerdem geht es um Sicherheit beim Essen, die Einführung allergener Lebensmittel […]
Die größte Veränderung einer Partnerschaft ist die Geburt eines Kindes. In der Zeit des Aneinander-Gewöhnens werden viele Fragen aufgeworfen. In diesem Seminar haben Eltern die Möglichkeit, sich mit anderen Müttern und Vätern auszutauschen, und erhalten fachkundige Informationen über die Entwicklung ihres Kindes, sowie Spiel- und Bewegungsanregungen nach dem Psychologen Jaroslav Koch. Die Babys haben die […]
Plötzlich ist er da, der Eintritt in die Rente. Damit ändert sich unser ganzes Leben, endlich Zeit, endlich das tun, was ich immer verschoben habe. Oder nicht? Was fange ich an mit meiner Zeit? Wie kann ich mich neu einbringen? Was verändert sich? Wovon muss ich mich verabschieden? Was darf ich neu begrüßen? Wie strukturiere […]
Der Beckenboden ist ein echtes Kraftzentrum unseres Körpers – und doch wissen viele wenig darüber. In diesem Workshop erfahren Sie auf verständliche und entspannte Weise, warum dieser Muskelbereich für Stabilität, Haltung und Wohlbefinden so wichtig ist. Kurze theoretische Einblicke machen die Zusammenhänge im Körper nachvollziehbar. In praktischen Übungen lernen Sie anschließend, Ihren Beckenboden wahrzunehmen und […]
Manche Kinder nehmen die Welt intensiver wahr: Geräusche sind lauter, Stoffe kratzen mehr, Emotionen wirken kraftvoller. Reizoffene Kinder erleben ihren Alltag oft wie ein bunter, manchmal überwältigender Strom aus Eindrücken, der sich als Elternteil nur schwer begleiten lässt. Ein Impulsvortrag gibt Einblick in die Besonderheiten reizoffener Kinder und bietet praktische Tipps für einen entspannteren Familienalltag. […]
Gemeinsam für Familien Überregionale Kooperationsangebote des akf e.V. Links- oder Rechtshändigkeit - was ist das eigentlich? Ist Linkshändigkeit angeboren? Haben Linkshänder*innen Nachteile in einer rechtshändig bestimmten Umwelt? Im Vortrag wird das Thema Linkshändigkeit als natürliche Veranlagung aus verschiedenen Perspektiven beleuchtet - ihre Entstehung, der Umgang mit Linkshändigkeit über die letzten Jahrzehnte, Bedeutung von Linkshändigkeit in […]
Die Digitalisierung und Medien gehören zu unserem Alltag mittlerweile dazu. Doch welchen Einfluss hat das auf das Familienleben? Viele Eltern sind sich nicht sicher, welche Medien sie Ihren Kindern zur Verfügung stellen sollten und in welchem Maße. „Medienkompetenz in der Familie“ soll diesen Unsicherheiten entgegenwirken, indem den unterschiedlichsten Fragen zu diesem Thema auf den Grund […]
Babyschlaf ist oft mit vielen Fragen, Erwartungen und Unsicherheiten verbunden. Dieser bindungsorientierte Online-Kursabend vermittelt Wissen über die natürliche Schlafentwicklung von Babys und Kleinkindern und unterstützt dabei, Schlafsituationen besser zu verstehen und feinfühlig zu begleiten. Thematisiert werden unter anderem Schlafzyklen, hormonelle Einflüsse auf den Schlaf, Chronotypen sowie realistische Erwartungen an Babyschlaf. Außerdem geht es um das […]
Die Digitalisierung und Medien gehören zu unserem Alltag mittlerweile dazu. Doch welchen Einfluss hat das auf das Familienleben? Viele Eltern sind sich nicht sicher, welche Medien sie Ihren Kindern zur Verfügung stellen sollten und in welchem Maße. „Medienkompetenz in der Familie“ soll diesen Unsicherheiten entgegenwirken, indem den unterschiedlichsten Fragen zu diesem Thema auf den Grund […]
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