Themenabend: Zwischen Windeln, Wäschebergen und Wutausbrüchen
Der Familienalltag ist bunt, lebendig und oft voller Herausforderungen. Zwischen Windeln, Wäschebergen, Terminen und den Bedürfnissen der Kinder bleibt für die eigenen Wünsche und die eigene Erholung häufig kaum noch Raum. Viele Eltern funktionieren einfach – bis die Kraft langsam nachlässt.
An diesem Themenabend geht es darum, den Blick wieder auf sich selbst zu richten. Gemeinsam schauen wir darauf, warum Selbstfürsorge keine egoistische Auszeit, sondern eine wichtige Grundlage für einen gelassenen Familienalltag ist. Sie erhalten alltagstaugliche Impulse und kleine Strategien, die sich auch in ein volles Familienleben integrieren lassen.
In diesem Angebot erwarten Sie:
- Verständnis dafür, warum Selbstfürsorge kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit ist
- Ideen, wie Selbstfürsorge auch im turbulenten Familienalltag ihren Platz finden kann
- Kleine, wirksame Strategien für mehr Kraft, Gelassenheit und Balance
- Raum für Austausch, Reflexion und neue Perspektiven
Kursleitung: Jennifer Schlitt (Heilpädagogin /LilaLiebe® Beraterin (Gewaltfreie Kommunikation))
Veranstaltungsort: FI Oberhausen
Kurstermin: Montag,02.11.2026 von 18:00 -19:30 Uhr
Kursgebühr: 5,-Euro ( 3 USTD)
Kursnummer: A 26078 E
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