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Themennachmittag: Wut, Tränen und andere starke Gefühle

Familienzentrum Alsbachtal Kolbergstr. 50, Oberhausen, Deutschland

Wenn Kinder schreien, beißen, schubsen, um sich schlagen oder trotzig jede Aufforderung ignorieren, stehen Eltern vor einer großen Herausforderung. Oftmals wird auf das unerwünschte Verhalten mit Schimpfen oder Strafen reagiert. Dabei ist leicht zu übersehen, dass Gefühle – auch und vielleicht gerade die negativen – Ausdruck von unerfüllten Bedürfnissen sind. Mit ihren Gefühlen signalisieren Kinder […]

Free

Meditation: Umarme dein inneres Kind

FI Zentralstelle Lanterstr. 21, Dinslaken, NRW, Deutschland

Nach leichten Atem- und Entspannungsübungen gehen wir gemeinsam auf eine Seelenreise und begeben uns mental in unsere inneren Räume. Hier können wir unserem inneren Kind begegnen und ihm geben, was es sich wünscht. Die Arbeit mit dem inneren Kind fördert die Selbstliebe und das Vertrauen in unsere eigenen Fähigkeiten. In Seelenreisen wird der Geist klar […]

10€

Eltern-Kind-Kreativtreff

FI Zentralstelle Lanterstr. 21, Dinslaken, NRW, Deutschland

In unserer Eltern-Kind-Kreativgruppe bekommen Eltern und Kinder einen spielerischen Raum für ein gemeinsames kreatives „Austoben“. Hier wird zusammengebastelt, gemalt und gewerkelt. Eltern und Kinder arbeiten mit Spaß und Freude gemeinsam an einem kreativen Kleinprojekt. Angeleitet wird der Kurs durch eine qualifizierte, pädagogische Kursleitung. Natürlich bleibt ebenso Raum für den gemütlichen Austausch untereinander. Hinterher können Groß […]

7€

Themenabend: Wut, Tränen und andere starke Gefühle

FZ Rönskenhof Rönskenstraße 79, Voerde, NRW

Wenn Kinder schreien, beißen, schubsen, um sich schlagen oder trotzig jede Aufforderung ignorieren, stehen Eltern vor einer großen Herausforderung. Oftmals wird auf das unerwünschte Verhalten mit Schimpfen oder Strafen reagiert. Dabei ist leicht zu übersehen, dass Gefühle – auch und vielleicht gerade die negativen – Ausdruck von unerfüllten Bedürfnissen sind. Mit ihren Gefühlen signalisieren Kinder […]

Zero Waste Häkeln

FI Zentralstelle Lanterstr. 21, Dinslaken, NRW, Deutschland

Der Workshop richtet sich an Menschen, die im Alltag Plastik einsparen und Müll reduzieren wollen. Neben dem guten Effekt für unsere Umwelt wird dabei auch der Geldbeutel geschont. Es werden einfache, kleine Projekte erstellt, wie z.B. Tassenwärmer, Abschminkpads, Körbchen, Seifensäckchen, oder Spültücher. In diesem Workshop ist willkommen, wer häkeln erlernen will oder wer mit anderen […]

24€

Entspannung mit Klangschalen

FI Zentralstelle Lanterstr. 21, Dinslaken, NRW, Deutschland

„Innere Ruhe“, „Einklang von Körper und Geist“ sind nicht bloße Modeausdrücke im heutigen Zeitalter von Schnelllebigkeit und Reizüberflutung. Selbstheilung, Heilung und Meditation haben eine alte Tradition. Viele Kulturen schwören seit rund 5.000 Jahren auf die heilende Kraft akustischer Schwingungen. Die sanften Töne von Klangschalen haben eine beruhigende und meditative Wirkung auf Körper, Geist und Seele. […]

48€

Kreative Eltern-Kind-Malerei

Friedensdorf Oberhausen Rua Hiroshima 1, Oberhausen, NRW, Deutschland

In diesem Workshop können Eltern und Kinder ihrer Kreativität freien Lauf lassen. Die künstlerische Betätigung fördert Selbstvertrauen, Vorstellungskraft und Kreativität von Jung und Alt. Kinder sehen vieles, was Erwachsene unter Umständen gar nicht mehr wahrnehmen. Aus diesem Grund macht die gemeinsame Beschäftigung mit Kunst zwischen Eltern und Kind auch so viel Freude. Genau hier möchte […]

15€

Alles in Balance – Yoga & BALLance®

FI Zentralstelle Lanterstr. 21, Dinslaken, NRW, Deutschland

Sich am Wochenende so zu entspannen, dass man wieder "in Balance" ist - diese Möglichkeit möchten wir in unserem Workshop bieten. Durch eine Mischung aus Vinyasa Yoga und Power Yoga wird eine kraftvolle und doch ausgleichende Yogaform geschaffen, die den ganzen Körper trainiert. Die Übungen sind eine optimale Mischung aus sportlichem Training und Entspannung, sodass […]

30€

Eltern-Kind-Waldspielgruppe (für 1 bis 3 Jährige)

Sterkrader Wald Parkplatz an der Hiesfelderstraße 101, Oberhausen

Gemeinsam die Natur entdecken, staunen, fühlen und erleben – unsere Eltern-Kind-Waldspielgruppe lädt euch ein, mit eurem Kind die Wunder des Waldes zu erforschen. In einer kleinen Gruppe erkunden wir mit allen Sinnen die Natur, denn schon für die Kleinsten ist die Natur ein Ort voller Abenteuer. Das freie Spiel an der frischen Luft fördert die motorische […]

36€

Offenes Angebot: Ausdrucksmalen

FI Zentralstelle Lanterstr. 21, Dinslaken, NRW, Deutschland

Tauchen Sie ein in die Welt des Ausdrucksmalens – eine kreative Reise, bei der die Freude am spontanen Gestalten im Mittelpunkt steht. In entspannter und wertschätzender Atmosphäre richten wir unsere Aufmerksamkeit auf das Erleben im Hier und Jetzt. Dabei entstehen einzigartige Bilder, die als Wegweiser zu Ihren Wünschen und Träumen dienen können. Die Kursleitung begleitet […]

30€

Chill mal! Mit den richtigen Werkzeugen den ganz normalen Alltagswahnsinn bewältigen

FI Zentralstelle Lanterstr. 21, Dinslaken, NRW, Deutschland

In der heutigen hektischen (Arbeits-)Welt ist es leicht, sich von den Anforderungen des Alltagswahnsinns überwältigen zu lassen. Dieser Workshop bietet wertvolle Strategien zur Stressbewältigung und hilft, mehr Ruhe und Zufriedenheit im (Berufs-)Leben zu finden. Dabei geht es darum, Stressfaktoren zu erkennen, effektiv darauf zu reagieren und durch praktische Übungen nachhaltige Entlastung zu schaffen. Durch gezielte […]

30€

Treff für Senior:innen 2

FI Zentralstelle Lanterstr. 21, Dinslaken, NRW, Deutschland

Eine gesellige Runde, die Zeit und Raum für Gespräche, Gesellschaftsspiele und kreatives Werken lässt. Hier soll älteren Menschen die Gelegenheit eröffnet werden, Bildung, kulturelle Interessen, Geselligkeit und Unterhaltung zu pflegen. Zusammenkommen & zusammenhalten Bei den Themen des Treffs sind keine Grenzen gesetzt- sei es Bewegung für Kopf und Körper, Biographisches Erzählen oder Literaturaustausch. Hier wird […]