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Erleben Sie ein einzigartiges Kursangebot, das Eltern und Kinder gleichermaßen anspricht! Während die Eltern in unserem Rückenfit-Kurs unter Anleitung einer zertifizierten Präventionstrainerin effektive Übungen zur Stärkung der Wirbelsäulenmuskulatur und zur […]
Die Alternativen zur klassischen Einwegwindel Du möchtest dein Baby nachhaltig begleiten – weißt aber nicht genau, wie du starten sollst? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich! Viele […]
Dieser Präventionskurs vermittelt die besten Techniken und Übungen, um die Stabilität der Wirbelsäule zu erhöhen und die richtige Haltung im Alltag zu fördern. Die zertifizierte Präventionstrainerin hilft dabei, Rückenbeschwerden vorzubeugen […]
Ein Kurs, der speziell für Seniorinnen und Senioren konzipiert ist, um die körperliche Fitness und das Wohlbefinden zu steigern. Ob mit Gehhilfe, Rollator oder im Rollstuhl – alle sind herzlich […]
Durch gemeinsame Aktionen der Eltern mit ihren Kindern, z.B. in einer Spiel- oder Bewegungsgruppe, wird die Beziehung gestärkt, neue Gesprächsinhalte werden eingeführt und gemeinsame Lösungswege entwickelt. Die ganzheitliche Begleitung der […]
Entspannen ist eine Fähigkeit, die erlernbar ist und die es dir ermöglicht, leichter mit dem Stress und den Belastungen des Alltags umzugehen. Wir können unser inneres Gleichgewicht, unsere körperliche und […]
Beim Mental Balance nutzen wir die bewußte Atemsteuerung in Kombination mit Bewegung. Die Konzentration auf die Atmung bringt den unruhigen Geist zur Ruhe, die fließenden und einfachen Bewegungen aktivieren die […]
Sich am Wochenende so zu entspannen, dass man wieder "in Balance" ist - diese Möglichkeit möchten wir in unserem Workshop bieten. Durch eine Mischung aus Vinyasa Yoga und Power Yoga […]
Gemeinsam für Familien Überregionale Kooperationsangebote des akf e.V. In dem 90-minütigen Workshop erhalten Eltern und andere Interessierte viele Informationen über Konzentrationsschwierigkeiten bei Kindern und Jugendlichen, deren mögliche Ursachen und diverse […]
Eltern-Kind-Gruppe für Eltern mit Kindern ab der 6. Lebenswoche bis zu einem Jahr Die größte Veränderung einer Partnerschaft ist die Geburt eines Kindes. In der Zeit des Aneinander-Gewöhnens werden viele […]
Autismus zeigt sich in vielen Farben und Facetten, genau wie ein Blumenstrauß. In dieser Veranstaltung erhalten Eltern einen ersten Einblick in die Vielfalt des Autismus-Spektrums. Was bedeutet es, autistisch zu […]
Die Digitalisierung und Medien gehören zu unserem Alltag mittlerweile dazu. Doch welchen Einfluss hat das auf das Familienleben? Viele Eltern sind sich nicht sicher, welche Medien sie Ihren Kindern zur […]
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