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Nordic Walking bietet eine gesunde und effektive Möglichkeit, Fitness und Gesundheit zu fördern. Dieser Kurs vermittelt die richtige Technik, um die Sportart optimal zu nutzen. Sowohl Anfänger:innen als auch Fortgeschrittene […]
Manche Kinder nehmen die Welt intensiver wahr: Geräusche sind lauter, Stoffe kratzen mehr, Emotionen wirken kraftvoller. Reizoffene Kinder erleben ihren Alltag oft wie ein bunter, manchmal überwältigender Strom aus Eindrücken, […]
Gemeinsam für Familien Überregionale Kooperationsangebote des akf e.V. Was ist eigentlich ein Trauma, wie entsteht es und welche Symptome können vorkommen? Kann sich ein Trauma wieder auflösen? Können Spätfolgen entstehen […]
„Ich trau‘ mich aber nicht, ich schaff‘ das aber nicht, ich kann das aber nicht“: Selbstzweifel können bereits im Kindesalter aufkommen. Doch welche Weichen werden für seelische Widerstandskraft schon in […]
Tauchen Sie ein in die Welt des Ausdrucksmalens – eine kreative Reise, bei der die Freude am spontanen Gestalten im Mittelpunkt steht. In entspannter und wertschätzender Atmosphäre richten wir unsere […]
Wie verhalte ich mich, wenn mein Kind einen Unfall oder eine Verletzung erlitten hat? Welche Maßnahmen sind zu ergreifen bei offenen Wunden, Verbrennungen, Vergiftungen oder Verätzungen? Wie verhalte ich mich […]
In diesem Tai Chi Chuan Workshop geht es darum, scheinbare Gegensätze wie Zentrierung und Gelassenheit, Aufmerksamkeit und Entspannung in Einklang zu bringen. Im Tai Chi sind solche Zustände keine Widersprüche, […]
Im Wald können Sie mit ihren Kindern gemeinsam erlebnisreiche Entdeckungen mit allen Sinnen machen. Der Wald bietet einen vielfältigen Erfahrungsraum sowohl zum aktiven Spielen, sich bewegen und toben, als auch […]
Fotografie im Garten Wenn man gerne fotografiert, stellen sich oft diese Fragen: Wo ist ein toller Fotospot? Was benötige ich an neuester Ausrüstung um ein tolles Foto zu erstellen? Wie […]
Manche Kinder nehmen die Welt intensiver wahr: Geräusche sind lauter, Stoffe kratzen mehr, Emotionen wirken kraftvoller. Reizoffene Kinder erleben ihren Alltag oft wie ein bunter, manchmal überwältigender Strom aus Eindrücken, […]
Eine gesellige Runde, die Zeit und Raum für Gespräche, Gesellschaftsspiele und kreatives Werken lässt. Hier soll älteren Menschen die Gelegenheit eröffnet werden, Bildung, kulturelle Interessen, Geselligkeit und Unterhaltung zu pflegen. […]
In diesem Workshop lernen Sie einfache Griffe und Techniken des Strickens kennen. Der Schwerpunkt dieser Gruppe liegt beim Stricken von Wollsocken. Wenn am Ende ein selbst gestricktes Söckchen für das […]
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