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In diesem Tai Chi Chuan Workshop geht es darum, scheinbare Gegensätze wie Zentrierung und Gelassenheit, Aufmerksamkeit und Entspannung in Einklang zu bringen. Im Tai Chi sind solche Zustände keine Widersprüche, sondern ergänzende Polaritäten, die gemeinsam zu einem harmonischen Ganzen führen. Dieser Ansatz macht erfahrbar, wie das Loslassen zu einem sicheren Stand führt und wie Verbindung […]
Wie verhalte ich mich, wenn mein Kind einen Unfall oder eine Verletzung erlitten hat? Welche Maßnahmen sind zu ergreifen bei offenen Wunden, Verbrennungen, Vergiftungen oder Verätzungen? Wie verhalte ich mich bei Schock, Hitzschlag oder Unterkühlung? Viele Eltern sind erst einmal hilflos, wenn ihre Kinder verletzt sind. In Zusammenarbeit mit Dive In Group Dinslaken bieten wir […]
Tauchen Sie ein in die Welt des Ausdrucksmalens – eine kreative Reise, bei der die Freude am spontanen Gestalten im Mittelpunkt steht. In entspannter und wertschätzender Atmosphäre richten wir unsere Aufmerksamkeit auf das Erleben im Hier und Jetzt. Dabei entstehen einzigartige Bilder, die als Wegweiser zu Ihren Wünschen und Träumen dienen können. Die Kursleitung begleitet […]
Eltern-Kind-Gruppe für Eltern mit Kindern ab der 6. Lebenswoche bis zu einem Jahr Die größte Veränderung einer Partnerschaft ist die Geburt eines Kindes. In der Zeit des Aneinander-Gewöhnens werden viele Fragen aufgeworfen. In diesem Seminar haben Eltern die Möglichkeit, sich mit anderen Müttern und Vätern auszutauschen, und erhalten fachkundige Informationen über die Entwicklung ihres Kindes, […]
Ein ausgeglichener Darm ist der Schlüssel zu Wohlbefinden und Gesundheit. Diese Erkenntnis ist schon viele Jahrtausende bekannt. Das Mikrobiom steuert das Immunsystem, das Nervensystem und das gesamte Hormonsystem. Mit seinen Milliarden von Mikroorganismen werden auch die schädlichen Anteile, die mit der Ernährung in den Organismus eindringen, neutralisiert. Eine gesunde Darmflora spielt also eine immens wichtige […]
Die Djembe ist ein traditionelles Musikinstrument mit einer langen Geschichte, das seinen Ursprung bei den Malinke- und Bambara-Völkern in Westafrika hat. Dort war sie seit jeher Bestandteil des täglichen Dorflebens sowie von Festen und Ritualen und auch heute noch ist sie aus der Kultur Afrikas kaum wegzudenken. Lassen Sie diese Energie auf sich abfärben und […]
Genieße wertvolle Zeit mit deinem Baby und stärke eure Bindung durch sanfte Bewegungen, Berührung und Entspannung. Was dich erwartet: Spielerische Yogaübungen für dich und dein Baby, Förderung von Motorik & Körpergefühl, Entspannung und Stressabbau für Eltern, Austausch mit anderen Eltern in liebevoller Atmosphäre Altersgruppe der Kinder: 6 Wochen bis 6 Monate Kursleitung: Ann Katrin Bergler […]
Genieße wertvolle Zeit mit deinem Baby und stärke eure Bindung durch sanfte Bewegungen, Berührung und Entspannung. Was dich erwartet: Spielerische Yogaübungen für dich und dein Baby, Förderung von Motorik & Körpergefühl, Entspannung und Stressabbau für Eltern, Austausch mit anderen Eltern in liebevoller Atmosphäre Altersgruppe der Kinder: 6 Wochen bis 6 Monate Kursleitung: Ann Katrin Bergler […]
Durch gemeinsame Aktionen der Eltern mit ihren Kindern, z.B. in einer Spiel- oder Bewegungsgruppe, wird die Beziehung gestärkt, neue Gesprächsinhalte werden eingeführt und gemeinsame Lösungswege entwickelt. Die ganzheitliche Begleitung der Entwicklung des Kindes und die Förderung der Gruppenerfahrung der Kinder stehen hierbei stets im Vordergrund. In den Eltern-Kind-Gruppen wird die altersgemäße Entwicklung Ihres Kindes mit […]
Vielen jungen Familien fällt es schwer zu verstehen, was ihre Kinder brauchen, was ihnen fehlt oder was in ihnen vorgeht. Schließlich können sich Säuglinge nur durch Quengeln oder Weinen verständlich machen. Durch Laut- und Babyzeichensprache haben sie die Chance ihre Bedürfnisse, Gefühle und Gedanken auszudrücken und sich der Umwelt mitzuteilen. Sie ist eine Orientierungshilfe und […]
Beim Elterntalk tauschen sich Eltern über verschiedene Themen der Erziehung aus - mit Respekt und auf Augenhöhe. Themen sind bspw. Umgang mit dem Smartphone, gesundes Aufwachsen oder Pubertät. Beim Elterntalk besteht die Möglichkeit, sich mit anderen Elternteilen zu vernetzen und sich gegenseitig zu stärken. Die Teilnahme ist kostenfrei. Weitere Informationen finden Sie auf www.elterntalk-nrw.de Kursleitung: […]
Heutzutage finden sich Faszienrollen, auch als Blackrolls bekannt, beinahe in jedem Haushalt. Aber was verbirgt sich hinter dem Begriff "Faszientraining" und welche vielseitigen Anwendungsmöglichkeiten bietet dieses Utensil? Unsere Faszien neigen dazu, sich infolge von Stress, unzureichender Bewegung oder übermäßiger Beanspruchung zu verkleben. Hier setzt das Faszientraining an, um die Flexibilität zu steigern, die Regenerationsprozesse zu […]
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