Sportwochenende: Power & Relax für Frauen
Hotel Grefrather Hof Am Waldrand 1, Grefrath"Gutes tun für Körper, Geist und Seele" Job, Familie, Freund:innen und Verpflichtungen. Viele von uns hetzen durch den Alltag, bis zur Erschöpfung von Körper und Geist. Für ausgleichenden Sport und Wellness bleibt wenig bis kaum Zeit. Die Konsequenz sind oftmals körperliche und mentale Verspannungen. Dabei gibt es Methoden, mit denen wir uns schnell und einfach […]