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Smartphone?!

FI Zentralstelle Lanterstr. 21, Dinslaken, NRW, Deutschland

Sie suchen nach Verbindungen des öffentlichen Nahverkehrs? Sie möchten wissen, wie das Wetter wird? Sie suchen Restaurants oder Sehenswürdigkeiten in einer fremden Stadt? Wie funktioniert eigentlich ein Smartphone oder Tablet? […]

Euro40

„Einfach“ mal eine Grenze setzen – aber wie?!

FI Zentralstelle Lanterstr. 21, Dinslaken, NRW, Deutschland

Ein Workshop zum reflektieren und austauschen „ Dann musst Du da einfach mal eine Grenze setzen.” – Was so einfach klingt, ist es oft gar nicht. Deshalb soll dieser Workshop ein […]

35Euro

Sitztanz

FI Zentralstelle Lanterstr. 21, Dinslaken, NRW, Deutschland

Erleben Sie die Freude an der Bewegung auch im Sitzen! Unser Sitztanz-Kurs ist ideal für Menschen, die ihre Mobilität erhalten oder steigern möchten, ohne dabei übermäßig belastet zu werden. Mit […]

59€

Nähcafé

FI Zentralstelle Lanterstr. 21, Dinslaken, NRW, Deutschland

Gemeinsam wollen wir unsere Nähkünste verfeinern, Kreatives erschaffen und uns nebenbei austauschen. In einer gemütlichen Runde kommen wir bei Kaffee und Tee zusammen. Dabei nähen wir was das Zeug hält. […]

Euro14

Eine Reise in die Welt der Elemente

FI Zentralstelle Lanterstr. 21, Dinslaken, NRW, Deutschland

In diesem Workshop möchte ich Sie mit auf eine Reise durch die 4 Elemente nehmen. Erfahren Sie pro Abend jeweils ein Element in Ihrer persönlichen inneren Welt. Wir werden in […]

Euro40

Die Wunder des ersten Lebensjahres

FI Zentralstelle Lanterstr. 21, Dinslaken, NRW, Deutschland

Das erste Lebensjahr Ihres Kindes steckt voller Wunder, die es zu erforschen gilt. Vierzigtausend Synapsen wachsen im Gehirn Ihres Neugeborenen pro Sekunde, die helfen die Eindrücke zu verarbeiten und sich […]

Euro5

Beckenbodentraining nach der Franklin-Methode®

FI Zentralstelle Lanterstr. 21, Dinslaken, NRW, Deutschland

Ein ganz neues Körpergefühl erleben und den Beckenboden mit der renommierten Franklin-Methode® stärken! In diesem exklusiven Serienkurs werden gezielte Übungen und bewusste Bewegungen zur Kräftigung und Entspannung der Beckenbodenmuskulatur vermittelt. […]

70€

Zukunftshelden: Für starke Menschen von Morgen

FI Zentralstelle Lanterstr. 21, Dinslaken, NRW, Deutschland

"Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen" - Aristoteles In der Schule lernen wir Algebra und interpretieren Gedichte. Doch wie sieht es mit den essenziellen Lebenskompetenzen […]

30€

Computerkurs: Dateiordnung statt Dateichaos

FI Zentralstelle Lanterstr. 21, Dinslaken, NRW, Deutschland

Der Kurs vermittelt Ihnen den sicheren Umgang mit dem Dateiexplorer und dem Aufbau einer übersichtlichen Dateiordnung. Das Erlernte ist für alle Dateitypen anwendbar und ebenso für alle Geräte die über […]

Euro20

Kleine Auszeit – Entspannungskurs für Erwachsene

FI Zentralstelle Lanterstr. 21, Dinslaken, NRW, Deutschland

Neben all den Terminen und Verpflichtungen im Alltag ist es wichtig, dass wir uns Zeit für uns selbst geben und zur Ruhe kommen. Entspannung und Achtsamkeit führen zu Gelassenheit, das […]

40€

Workshop: Das innere Kind

FI Zentralstelle Lanterstr. 21, Dinslaken, NRW, Deutschland

Es gibt wenig andere Symbole die so mit unserer wirklichen Befindlichkeit zusammenhängen wie das „innere Kind“. Es ist ein wichtiger Schlüssel zu unseren Gefühlen, unserer kreativen Lebendigkeit und der Liebe, […]

Euro40