Entspannungskurs

Kombi-Entspannungskurs für Jugendliche & Erwachsene  Entspannung ist nicht nur wichtig für Erwachsene. Bereits im Kindes- und Jugendalter spielt Entspannung eine entscheidende Rolle für eine gesunde Entwicklung. Kinder und Jugendliche stehen heutzutage häufig unter einem hohen Druck: schulische Anforderungen, soziale Medien, Leistungsdruck und manchmal sogar familiäre Herausforderungen können zu Stress führen. Deshalb ist es umso wichtiger, […]