Im Wald können wir mit den Kindern gemeinsam erlebnisreiche Entdeckungen mit allen Sinnen machen. Der Wald bietet einen vielfältigen Erfahrungsraum sowohl zum aktiven Spielen, sich bewegen und toben, als auch … Weiterlesen
Viele von uns hetzen durch den Alltag und sind überrascht, wenn Körper und Geist irgendwann nicht mehr mitmachen. Für ausgleichenden Sport, Wellness und Entspannung fehlt die Zeit. Dabei würde die … Weiterlesen
Die Künstlern Ulrike Bonifacio lebt und arbeitet am Rande eines Industriegebiets in Dinslaken. Zu ihrem Atelier „Lebenstraum“ gehört auch ein verwunschener Garten, der eine wunderbare Kulisse für die Zen-Fotografie ist. … Weiterlesen
Das eigene Empfinden, seinen Atem und Rhythmus im und mit dem Wald erleben, eintauchen in die Waldatmosphäre mit allen Sinnen und dabei Ruhe, Entspannung und Einklang erfahren. Mit Langsamkeit, verschiedenen … Weiterlesen
Alle kennen es, viele haben es: Rückenschmerzen. Diese Schmerzen kommen in vielen Fällen von einer überforderten Rückenmuskulatur. Der Kurs „Gesunder Rücken mit Entspannung“ hilft Ihnen beim Muskelaufbau und bei der … Weiterlesen
Dieser Kurs richtet sich an alle Menschen, die in einer angenehmen Atmosphäre die Kombination von Kunst und Entspannung unter Gleichgesinnten kennenlernen möchten. Dabei geht es weniger um konkrete Arbeitsergebnisse als … Weiterlesen
Ein Onlinekurs mit geführten Meditationen – für mehr Lebensglück Bisweilen schränken Konflikte, Probleme, Ängste oder Blockierungen uns in der Erfüllung unserer Lebenswünsche und Ziele ein, sei es in unseren Beziehungen, … Weiterlesen
Erschaffen Sie sich Ihre eigene Entspannungs-Oase! Unsere Zeit ist schnelllebig und ständig wirken unterschiedliche Reize und Einflüsse auf uns ein. Da ist es umso wichtiger, dass wir uns selbst Raum … Weiterlesen
Focusing ist ein direkter Weg mit unserem inneren Wissen in Kontakt zu kommen. In uns allen gibt es ein tiefes Erfahrungswissen im Körper, d.h. wir können die seelischen Signale am … Weiterlesen
Ein Onlinekurs mit geführten Meditationen – zur Erfüllung unserer Lebenswünsche und Ziele Unsere Wünsche und Ziele sind wie Karotten vor unserer Nase. Sie helfen uns, unser Potential in unseren Lebensbereichen, … Weiterlesen