Erschaffen Sie sich Ihre eigene Entspannungs-Oase! In diesem Kurs werden unterschiedliche Entspannungstechniken vermittelt. Auszüge aus dem Autogene Training (Grundstufe), Progressive Muskelentspannung, Phantasiereisen und Meditation werden in diesem Entspannungskurs vermittelt, so … Weiterlesen
Sich am Wochenende so zu entspannen, dass man wieder „in Balance“ ist – diese Möglichkeit möchten wir in unserem Workshop bieten. Durch eine Mischung aus Vinyasa Yoga und Power Yoga … Weiterlesen
Rückenfit mit Entspannung Alle kennen es, viele haben es: Rückenschmerzen. Diese Schmerzen kommen in vielen Fällen von einer überforderten Rückenmuskulatur. Der Kurs „Gesunder Rücken mit Entspannung“ hilft Ihnen beim Muskelaufbau … Weiterlesen
Kreative Workshops, aber auch andere Veranstaltungen, die die Lebenswelt von Familien betreffen, bietet unser Bildungswerk seit vielen Jahren mit Unterstützung von ehrenamtlichen Kursleitungen an! Von klassischen Eltern-Kind-Spielgruppen über verschiedene Entspannungskurse … Weiterlesen
Foto: Frank Schwaiger
Bisweilen schränken Konflikte, Probleme, Ängste oder Blockierungen uns in der Erfüllung unserer Lebenswünsche und Ziele ein, sei es in unseren Beziehungen, am Arbeitsplatz, in Bezug auf unsere Finanzen oder auch … Weiterlesen
Alle kennen es, viele haben es: Rückenschmerzen. Diese Schmerzen kommen in vielen Fällen von einer überforderten Rückenmuskulatur. Der Kurs „Gesunder Rücken mit Entspannung“ hilft Ihnen beim Muskelaufbau und bei der … Weiterlesen
Viele von uns hetzen durch den Alltag und sind überrascht, wenn Körper und Geist irgendwann nicht mehr mitmachen. Für ausgleichenden Sport, Wellness und Entspannung fehlt die Zeit. Dabei würde die … Weiterlesen
Alle kennen es, viele haben es: Rückenschmerzen. Diese Schmerzen kommen in vielen Fällen von einer überforderten Rückenmuskulatur. Der Kurs „Gesunder Rücken mit Entspannung“ hilft Ihnen beim Muskelaufbau und bei der … Weiterlesen
In dem Kurs „Meditatives Zeichnen“ werden wir in entspannter Atmosphäre Bilder gestalten, die sich aus verschiedensten Farben und Formen zusammensetzen können. Mit Ruhe und in netter Gesellschaft lernen Sie die … Weiterlesen